炒八爪鱼,直接下锅就大错特错了,多加一步,鲜嫩滑爽,香味四溢,下酒下饭太美味了,大家好,我是梅子,每天用简单的食材,教你做可口的饭菜,欢迎关注。
春末夏初之时,是捕获八爪鱼的渔期,大量的八爪鱼上市,新鲜且实惠,真正的吃货又怎能错过这一道舌尖上的美食!今天在海鲜市场上看到的八爪鱼非常新鲜,就买了一斤回来,中午准备开锅尝鲜。
八爪鱼又叫章鱼,是一种软体动物,因为长有八条又长又细的触手,所以被称为"八爪鱼",八爪鱼属于高蛋白食材,其蛋白质含量不比猪肉、牛肉差,因为属于海产品,其鲜味也是其他肉类不能及的。
八爪鱼常见的做法有红烧、水煮和辣炒等,今天我用洋葱、青红辣椒为辅料,为你分享一道美食,掌握好处理方法、火候和其中的一个小窍门,炒出来的八爪鱼鲜嫩爽脆、香味四溢,非常好吃,下饭下酒都非常美味。
--香辣八爪鱼的做法--
准备食材:
八爪鱼500克,青红辣椒各1根,洋葱半个,生姜、蒜头适量,料酒、豆瓣酱、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖各适量。
制作过程:
第一步:将买回来的八爪鱼用清水初步冲洗一遍,将表皮的杂物清洗掉,然后用剪刀将八爪鱼剪开,去除内脏、牙齿和眼睛,再用手从头部开始顺着往下撕掉八爪鱼的外皮,用清水再次冲洗。
第二步:将清洗好的八爪鱼沥水,放入盘中,再撒上适量的食盐,用手抓拌、反复搓洗,将八爪鱼身上的黏液抓拌出来,然后用清水反复冲洗干净。
第三步:八爪鱼处理并清洗干净后,放在案板上先用刀将鱼爪与鱼身切开分离,将鱼身切成块,将每条鱼爪分开切下来。
第四步:八爪鱼切好后,准备配菜和调料。青辣椒去蒂去籽,清洗干净后切成块备用;洋葱剥掉外皮,清洗干净后切成四方小块备用,生姜洗净切成片、蒜头去衣切成蒜片、干辣椒切圈备用。
第五步:快速焯水。锅中加入适量清水,水开后放入几块姜片、一勺料酒,倒入切好的八爪鱼,搅拌几下,将八爪鱼快速焯一下水,15秒后捞出,放入冷水中过凉,再捞出沥干水分备用。(关键环节,图片拍得不好,就不上传了)
第六步:热锅下油,油热后放入姜片、蒜片和干辣椒炒出香味,加入少许豆瓣酱炒出红油,再倒入洋葱和青辣椒翻炒几下,炒至青椒微微返青。
第七步:然后倒入八爪鱼快速翻炒,再加入少量的食盐、生抽、蚝油和少许白糖,大火翻炒,再加入少许胡椒粉翻炒几下,装盘出锅。
这样炒出来的八爪鱼咸香带辣,香味浓郁,味道鲜美,而且色泽美观,一上桌就滟潋眼球,吸引食欲,下饭下酒都非常醒胃好吃,喜欢就赶快试试吧。
--梅子小贴士--
1、用剪刀将八爪鱼剪开时,注意动作要轻,不要剪破了墨囊,不然清洗起来很费劲。
2、八爪鱼的外皮腥味大,炒制时最好可以撕掉。
3、八爪鱼身上有很多黏液,黏液的腥味较大,而且会沾裹上沙尘和杂质,所以要加上食用盐用手反复抓拌、搓洗,再用清水反复冲洗,将黏液冲洗干净干净。
4、八爪鱼的口感想要变得爽脆,在炒制前要焯一下水,但是焯水的时间不能长,十多秒钟就要捞起,再放入冷水中过一下凉。
多做这一步,炒八爪鱼的时候不会出水,炒出来的八爪鱼才不会像吃橡皮筋那样,口感变得非常爽脆,有嚼劲,小诀窍哦!
5、焯水时加入姜片和料酒,目的是为了有效去腥。
6、八爪鱼不耐热,炒的时间不要过长,不然会发硬,咬不动。
好,美食分享,经验共享,今天的分享就到这里了,觉得有用点个赞,欢迎转发和留言,有问题共同探讨,最后别忘了关注一下,我们明天再见!
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