在讲科学避孕方式之前，先要讲一下那些常见的不靠谱避孕方式，如果各位有以下避孕习惯，需要尽快纠正。
不靠谱避孕方式
1、安全期避孕
人们常说的“前七后八”和“前三后四”并不靠谱，有很多宝妈都是在自己算的“安全期”内怀孕。这是因为月经不规律的人，算不出安全期，而且宝妈可能会因为情绪、环境、健康等打乱月经周期，从而使排卵期有所变化。所以，安全期真的不安全。
2、体外射精
体外射精有时候控制不好，会有少量精液射入阴道，而且在性生活中男性射精前分泌的前列腺液里也有少量精子，这都有可能受孕。
3、哺乳期避孕
月经不来，不代表没排卵，在哺乳期怀孕的妈妈太常见了，所以听君一句劝：上车请一定系好安全带。
说起避孕，大家最先想起来的就是避孕套，当然，避孕方法很多，今天就给大家介绍5种，大家可以根据各自情况，选择适合自己的避孕方法。
1、皮埋避孕法
皮下埋植避孕法在上世纪80年代就获得了世界卫生组织的认可，国内也有推广，但还是很少见。这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在小软管中，然后将其埋藏于上臂内侧皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用，有效期可以持续3年。
2、短效避孕药
口服避孕药分为长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药。长效避孕药激素含量大，副作用较多，现已较少推荐。紧急避孕药不是常规避孕方式，下面会详讲，这里主要讲短效避孕药。
短效避孕药常规用法是连续服用21天，空7天不吃，接着再吃下一盒，避孕效果达到99%以上。
3、紧急避孕药
紧急避孕药并不能作为常规避孕方法，若避孕失败，比如环掉了、套破了，这些情况请在72小时内尽快使用紧急避孕药。至于停止哺乳的时间，一般是3天~5天。
4、宫内节育器
也就是避孕环，俗称「上环」，需要由医护人员放入子宫内。
5、结扎
结扎手术包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎。如果不打算再次生育，可以选择结扎。女人负责了生育，男人就把避孕的责任承担起来吧，男性结扎几乎100%的避孕成功率、副作用小、操作简单（10~30分钟的门诊手术）、术后感染和并发症的几率低等优点。
以上避孕方法需要根据自己的需求以及自己的身体情况选择，并接受医生的建议。
当然，最方便、副作用最小的可能就是避孕套了，正确使用避孕成功率可达98%，不仅可以避孕，还可预防淋病、艾滋病等性病的传播，所以在不想上环、不想用药的情况下，避孕套是我们的首选。
#她健康家幸福#
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