三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(1)

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家推荐一道“土豆烧牛肉”的做法,这是一道专门做给儿子的美食。儿子高考时间已经进入倒计时,再有一个月,他就要进入考场,迎接人生的第一次大考。感觉自己什么也帮不到他,也只能在生活方面多关心关心他,各种担心忧虑都压在心里,丝毫不敢表露出来,唯有不停的给他打气加油。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(2)

而2020年过去一半了,这半年对我来说一无所获,所以总有一种各种事情都来不及的焦虑感。今早起一睁眼,爬起来就赶去买菜,准备给孩子做个土豆烧牛肉的美食吃吃。孩爹在路上说你急啥呢,时间还早呢?才发现一路上只是低头狂走,心里对自己默念:快点快点快点,时间来不及了。回到家一刻都不敢怠慢,紧赶慢赶12点准时开饭,送走儿子,才有了一点喘息的机会。可无论如何,这一切都是值得的,这一年,我们全家每个人都必须努力,必须加油!一定可以的!

土豆烧牛肉是一种非常传统的美食,广受人们欢迎,大人小孩都喜欢吃。对于正在长身体的孩子来说,这道菜更适合吃。牛肉是一种纯廋肉型的肉食食品,牛肉里含有大量的钙、铁、磷、锌、镁等矿物质元素,孩子们经常食用,会对骨骼发育和智力增长产生极大的提升作用,因此很多家长都会隔三差五给孩子吃牛肉。我家儿子从小就爱吃牛肉,所以尽管牛肉贵了一些,但我还是咬牙坚持给孩子吃牛肉。孩子慢慢也吃习惯了,这菜一周不吃就想它,肉质软烂汤汁鲜浓,学会了家人天天要你做!高考临近,这菜贵点也要给孩子吃,简单一炒,味美鲜香又营养!现在我把这道“土豆炒牛肉”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给孩子一份动力,给亲人一份关爱!

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(3)

【土豆烧牛肉】

食材配料:

牛里脊500克,西红柿一个,土豆两个,彩椒一个,生姜,大葱,大蒜,花椒,干辣椒,桂皮,八角,肉桂,丁香 ,茴香,料酒,五香粉,白糖,醋,生抽,味极鲜,老抽,盐,花生油。

做法步骤:

1、牛里脊肉用冷水洗净,多浸泡一会洗出血水,切块后锅内凉水放入牛肉倒适量料酒,等开锅后煮出血沫捞出凉水冲洗干净备用。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(4)

2、将葱姜蒜切好,干辣椒,花椒,桂皮,八角,丁香,肉桂,茴香准备适量备用。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(5)

3、凉锅倒入花生油,放两勺白糖炒出糖色后放入牛肉,翻炒上色后放入干辣椒,葱姜蒜,然后放入各种调料翻炒。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(6)

4、充分翻炒后加入五香粉,生抽,味极鲜,料酒,继续翻炒后加入老抽上色,再加一点点醋继续翻炒。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(7)

5、翻炒一会后加入凉水,没过牛肉即可,大火烧开后转小火慢炖一个小时 。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(8)

6、炖牛肉的空隙中将土豆削皮,西红柿,菜椒,生姜,大葱洗好备用。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(9)

7、西红柿用开水烫一下去皮去蒂后切碎,土豆削皮后切块,菜椒切片备用。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(10)

8、牛里脊相对牛腩来说比较容易熟,所以牛肉炖一个小时后放适量盐,然后改大火收汁盛出备用。注意肉汤不要收干,后面还要用到。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(11)

9、锅内倒入花生油,油热后放入切碎的西红柿翻炒,翻炒的过程中加入适量白糖,炒成西红柿酱的形状就可以了。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(12)

10、炒成西红柿酱后放入切好的葱姜蒜翻炒,然后依次放入切好的土豆和菜椒翻炒,依次加入五香粉,生抽,然后继续翻炒。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(13)

11、继续翻炒让土豆充分入味后,加入烧好的牛肉和肉汤,继续充分翻炒后加适量水大火烧开后转中火炖。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(14)

12、中火炖15分钟后改大火收汁,然后关火起锅。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(15)

13、土豆烧牛肉,还是比较成功。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(16)

14、换个道具,撒上一些葱花,来个近景,真的很好吃。

三分钟学会这个菜好吃到爆(这菜一周不吃就想它)(17)

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!

,