寒冷是冻疮发作的主要原因，而冬天更是冻疮的高发期。最近接诊了一位48岁的唐阿姨，她跟丈夫很早就离婚了，独自抚养两个女儿，除了在工厂打工，下班后还做点小生意卖猪头肉，生意还算不错，小本经营的她什么都是一个人亲力亲为，所以双手早已布满裂纹。最近几天天气比较冷，手上冻出了水泡，而且还奇痒难耐，一边跟我描述还时不时搓了搓手。唐阿姨找到我一来是想确诊，二来是想得到有效治疗。
据唐阿姨所说，每年冬天双手都会长水泡，还痒，最近天气太冷，痒得更是厉害。根据唐阿姨手部皮损的特点，可诊断为冻疮。现代医学认为冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。
我建议唐阿姨以药物治疗为主，予以冻疮膏局部涂抹用药，一日3次，用药2周。 此外，冻疮的治疗光依靠药物也是不够的，我叮嘱唐阿姨一定要做好手部的保暖工作，更要保证室内干燥和温暖。与此同时，希望唐阿姨在用药期间能够暂停猪头肉生意，好好休养一段时间，待冻疮痊愈后再继续，因为受损的皮肤需要避免摩擦。唐阿姨表示会听取我的意见并且按时用药，更会做好手部保暖工作，尽早摆脱冻疮的困扰。
隔了一段时间，在唐阿姨的随访中得知，唐阿姨坚持用药和做好手部保暖工作，病情很快得到了好转。唐阿姨的女儿们知道后也特别高兴，一直困扰妈妈的老毛病终于治好了。此外，我给唐阿姨交代了一些日后生活中的注意事项：
1.、饮食上多吃补血活血温热性食物，比如红枣、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等；
2、不能吃烤肉，一来是不容易消化，同时会助长湿热而使肿块不易消退；
3、注意保暖，不要穿过紧的鞋袜。
最后，建议有冻疮的患者要及时就医并且做好保暖工作，穿戴手套。平时也可多吃补血活血的温热性食物，预防冻疮的发生。
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