入秋后,熬过了酷热的夏日,天气凉爽,胃口也越来越好了,嘴馋的老毛病也就又犯了,加上本来秋天就是贴秋膘的季节,每天除了工作,更多的时间就是想:吃什么?什么好吃?我家入秋后,最馋的就是这道菜,再贵也要吃,比猪肉和鸡肉都香,太好吃了!这道菜便是“孜然鸡胗”,简单美味,全家都爱吃!
鸡胗,是鸡的胃脏,它的内膜叫鸡内金,能健脾益胃,消食化积,有很好的健胃消食作用,所以消化功能不好的人,可以吃些鸡内金,有益于增强消化功能。鸡胗好处这么多,入秋后,可以经常做给家人吃,只是价格有点贵,只能且吃且珍惜啦!
鸡胗的做法有很多,最常见的有爆炒、油炸和卤煮,咱们今天分享的是“孜然鸡胗”的家常做法:
【准备食材】:鸡胗 孜然粒 孜然粉 白芝麻 麻椒鲜
1.鸡胗清洗干净后控干水分,买鸡胗时,有的上面还会有一些未处理干净的”黄衣“,这个一定要仔细摘净,黄衣摘不净,做出来腥味会加重。
洗干净的鸡胗切两半放入盆内,加入葱、姜段、适量料酒去腥,再加入适量的生抽、蚝油搅拌均匀后腌制15分钟,经过腌制的鸡胗好吃不腥还更加入味,(做鸡胗最好不要焯水,很多人在做鸡胗之前,都会把它焯一下水,这一步是不需要的,因为鸡胗经过焯水后再去炒或者炸,肉质就会变得特别硬,还会有一股腥臭味)
2.锅内加多一些的油,油温7成热时,下入腌制好的鸡胗,炸至金黄酥焦控油捞出。
3.锅内留少许底油,加入适量的麻辣鲜,孜然粒、孜然粉和白芝麻,(这个调料可以根据自己的喜好,平时家里比较喜欢吃哪种调料都可以适当增减,我用的这个组合就特别好吃),将调料炒香后,再下入炸好的鸡胗,翻炒均匀即可,关火出锅,好吃的孜然鸡胗就做好了。
鸡胗这样做,特别脆特别香,比吃烤肉串还香,孩子特别喜欢!还可以搭配一些生菜、苦菊等绿叶菜一起吃,爽口去火又解腻,每次做完我都捞不着吃,还没上桌孩子和媳妇就抢没了!今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
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