中央气象台发布寒潮蓝色预警，受强冷空气影响，预计，10月2日14时至10月6日20时，中东部大部地区气温普遍下降8～12℃，湖北、安徽中北部等地部分地区降温幅度可达18℃以上。同时还伴有大风。
年轻的父母们估计又开始担忧了，每次降温后，孩子都会感冒甚至发烧，花钱不说还得跟领导请假，花时间花心情，在当前疫情防控的形势下，更加困难，手续繁多，检查控制耗费的时间也是以前的好几倍，怎么才能减少甚至消除这种风险呢？
先说说我个人的经历和曾经的错误。我孩子上幼儿园前身体都很好，几乎不生病，一上幼儿园就开始各种感冒咳嗽，一个月得有二十天往医院跑，以前从各种渠道获得的解释都是孩子3岁左右从母亲那儿获取的先天免疫力消耗殆尽，自身的免疫力又还没有建立完善，所以会生病，而正好这个年龄要上幼儿园，所以不是幼儿园的错是正常的现象。
这个说法合乎科学不合乎自然，孩子不上幼儿园是不是明显生病几率就少了？差异在哪儿呢？孩子在家，大人干的最重要的一件事是啥？是给孩子穿衣脱衣，让孩子保持肌肤干爽。有的父母深谙此理，于是跟孩子老师各种套近乎，送吃送喝，就是要老师多关心自己的孩子，帮助穿衣脱衣，有没有用呢？多少有的，但是效果不好。这样的老师对你的孩子多上心了，对别的孩子自然少上心了，别的孩子自然会感冒咳嗽乃至于发烧，孩子的免疫力低下又是合乎科学的，那你的孩子又怎么逃脱被传染的可能呢？
强降温我以前都是可劲地给孩子加衣服，然后就得准备上医院了。强降温不该可劲地加衣服吗？孩子感冒咳嗽发烧不都是冻的吗？我开始也是这样的认知，可是看到朋友的孩子穿着那么单薄除了流清鼻涕外几乎从不生病，我对自己产生了深深的怀疑，我问朋友给孩子穿那么少能行吗？他淡淡地说，“孩子就是爱动，穿那么多干嘛！”多么朴素的真理！
我于是转变了做法，确定了一个原则：孩子要比我穿的少。正常气温下这都没问题，可是强降温时候，我就傻眼了，我自己要怎么穿呢？于是我开始做一件看起来很笨的事，就是记录每天的室内温度和室外天气，以及每天孩子穿的衣服和状况，就是下面这张图片看到的样子，从6月持续到12月，然后把这张表打印出来贴到厨房门口，每天对照一下照样穿衣，下图中描述偏多、热、汗湿等字眼的都是穿多了，后来实际穿衣都比这上面的少，棉毛衫裤之类的都到11月中旬之后才会穿，毛衣毛裤之类的都到12月中旬
之后才会穿，这张表一直从幼儿园管到高中，只根据他的年龄状况和活动烈度做细微的调整，并记录在纸上，感冒发烧之类的毛病算是与我孩子无缘了。 每个家庭爱好习惯、孩子爱动或者爱静都有不同，年轻的父母们行动起来，从今天开始，只要半年的时间，从此以后你就能高枕无忧了。
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