如果你的肤色不够粉嫩,面色萎黄或苍白,口唇淡白,或者头发缺少光泽,并且易断易脱落等问题,其实就是提醒你要养血和补肾。下面8种补肾的食物你爱吃吗? ​​​​

最补肾的10大食物排行榜(8大补肾食物)(1)

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(成都农业微博)

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