刚才收到一位姑娘来询问：A和B两款面霜哪款更好？
我：成分表看起来没什么大问题，哪款用着舒服就选哪款吧，反正保湿成分都还看得过去。
结果姑娘说：B这款宣传说能24小时保湿，是不是能持续更长时间？看起来更有吸引力！
我？？？？
快被这姑娘气晕过去。不过细细一想，应该有很多人都会这么想。
今天咱们就来聊聊面霜保湿的问题，来看看这所谓的24小时保湿是否真的靠谱？
一、为什么我们要强调保湿？
很明显，做不好保湿，皮肤就会出现干燥。皮肤干燥一方面会造成脱屑、紧绷等不适感。另一方面，皮肤干燥必然会出现皮肤粗糙，皮肤缺乏光泽感。当然，干燥也会影响皮肤角质代谢，导致皮肤屏障功能下降，从而引起皮肤感染，造成各种皮肤问题。
二、引发皮肤干燥的原因是什么？
皮肤是人体最大的身体器官。皮肤表面的角质层和皮脂膜构成了皮肤的第一道屏障系统。其主要功能是防止皮肤内水分和营养物质流失。但这并不代表皮肤内的水分永远不会流失。尤其是当外部环境变得干燥、寒冷或皮肤屏障功能受损时，皮肤本身的保湿能力降低。此时就需要借助外界保湿成分帮助皮肤锁住水分，从而缓解皮肤干燥问题。
三、面霜的保湿原理是什么？
之前咱们说过，护肤品的成分组成基本包含【基质】、【活性成分】、【防腐体系】。而在基质主要指构成护肤品的基础成分。例如：水、封闭性油性成分以及醇类保湿成分构成。活性成分类似于维C、维A衍生物、烟酰胺等。因为咱们今天主要讲保湿，活性成分就不做展开阐述。
这里重点说说面霜的保湿成分：
1⃣️封闭性油脂成分；说到封闭性油脂成分不得不提羊毛脂、凡士林（矿脂）、矿物油、硅油等。一般来说：凡士林和羊毛脂的封闭性效果好，但肤感会较粘腻。矿物油的封闭性不如其他成分，但延展性好。硅油肤感轻盈也是护肤品中常见的保湿成分和肤感调节剂。
封闭性保湿成分的作用原理其实是在皮肤表面形成一层保护的油脂膜，防止皮肤中水分挥发。这就像皮肤表面天然的皮脂膜平铺在角质层表面，防止水分和营养物质流失同样的道理。
2⃣️保湿性成分（吸水剂）；
这一类成分如甘油、维生素B5（泛醇）、透明质酸钠等。这些成分会帮助水分从真皮层传输到表皮层。尤其是像泛醇因为分子较小，又很温和，能够穿透角质层进入皮肤。作为一种吸水剂就像一只大手一样紧紧抓住皮肤角质层内的水分，避免水分流失。
当然，吸水剂成分配合封闭性油脂使用保湿效果更好。很多人喜欢使用“oil-free”的无油面霜，其实并非真正的无油，而是在产品配方中使用肤感更轻盈的硅油作为封闭剂。
四、宣传可24小时保湿的面霜是否可信？
其实看到这个宣传我真的快笑出来。这不跟有人告诉你：你吃了这碗面能让你24小时没有饥饿感，一个道理吗？如果有人跟你这样说，你估计直接立马扭头就走，因为知道这是个骗子。为什么换了面霜你就信了呢？
咱们从2方面来讨论：
1⃣️保湿和什么相关？简单分析一下：面霜涂抹在脸上，其保湿情况除了和产品成分相关还和本身产品的涂抹量以及你所处的环境相关。如果所在环境本身就是极度干燥的，当然皮肤表面水分流失速度一定会比在潮湿环境下更快。
另一方面，咱们在看保湿成分。重要的2类保湿成分：封闭性油脂和吸水性的醇类成分。这两类成分保湿效果必然是封闭性油脂更好。但即使这样，油脂类成分也无法达到24小时保湿。
2⃣️真的需要24小时保湿吗？
这就像很多底妆产品宣称自己可以持妆24小时，甚至72小时一样。姑娘们：清醒点，别被营销噱头蒙蔽了。
请问：现实生活中，有谁是24小时不洗脸的？即使是长途飞机可能需要长时间保湿，但那也不是常态。另外，当皮肤保湿不足的时候完全可以补涂。
五、关于面霜选择和使用建议；
Miya知道现在不论是在护肤品销售专柜还是自媒体账号上都会使用皮肤水分测试仪来测试护肤品的保湿能力。但皮肤水分测试仪本就不可信。
因此，在选择面霜时，最重要的是平衡产品成分和产品保湿力。而保湿力如何衡量？就是涂抹在脸上的自我感知。在特殊环境下皮肤保湿不足的时候，最保险的做法就是及时补涂产品，而不是依赖产品宣传的超时长保湿的功效。
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我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～
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