海底椰炖排骨汤有什么功效（怎能少的了海底椰排骨汤）

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海底椰炖排骨汤有什么功效

把红枣，海底椰，沙参，枸杞用水泡10分钟 把切好的排骨用冷水泡10分钟，开水把排骨沸水，用冷水冲，准备好海底椰，红枣，枸杞，沙参备用 把药材放锅里煲开，放排骨，大火煲15分钟,转小火再煲20分钟 煲好后，放适量的盐下去，关火闷10分钟，就可以啦 中国菜,家常菜,煲,炖,清淡,晚餐,