这位病人，按时测血糖了吗？
最近血糖怎么样？
各位糖友一定常从医生那里听到以上问题。
医生一直在强调监测血糖的重要性。
海福兔的大唐医生也要在这列提示一些小细节：
工欲善其事，必先利其器
大量研究发现，血糖控制差的糖尿病患者更易发生慢性血管并发症，糖尿病相关的病死危险性也增加。
良好的血糖控制是降低慢性并发症危险的关键。
自我血糖监测（SMBG）在糖尿病管理中起到了极其重要的作用，它保障了降糖治疗的安全性和有效性。
每位糖友都必须要学会如何自行监测血糖。
工欲善其事，必先利其器。标配组合，您准备好了吗？
今天，我们来看看自我血糖监测必备的标配组合。
血糖仪血糖仪是检测血液中葡萄糖含量的设备，是“糖友”管理血糖过程中必不可缺少的工具。
使用血糖仪，应注意家庭数据与医院数据的对比。
诊断糖尿病是以静脉血糖作为标准的。
医院的生化仪测试静脉血糖有严格的程序和质量控制标准，相对准确。由于家庭用血糖仪的准确性受温度、湿度和其自身稳定性及灵敏度的影响，其测出的血糖值可能与生化仪测出的静脉血浆血糖存在一定的差异。
因此，可以把血糖仪拿到医院同时与生化检测对比是一个办法，来评估血糖控制情况，做到心中有数尽量减少可能出现的误差。
血糖仪，就是看重精准度，精准度，精准度！！！如果，血糖仪测出的血糖值波动较大，那就果断换新吧。
目前市面上可选择的血糖仪品牌众多，“糖友”应选择测量准确、操作简便、大品牌的血糖仪作为自己长期监测血糖的工具，当然也要结合“糖友”自己的使用习惯来综合考虑。
血糖试纸血糖试纸是一种放置血样的一次性材料，将含有血样的试纸插入相对应的血糖仪后，方可通过血糖仪检测出血糖情况。
血糖试纸需要和相匹配的血糖仪一同使用，才能完成检测血糖的工作。建议定期校对血糖仪的精度和购买试纸的过期时间。
每种血糖试纸都有各自的有效期和保存条件，糖友应该在有效期内使用试纸，并按保存条件对血糖试纸进行保存。
采血笔专用的采血笔操作简单、快捷、不易污染而且疼痛感小，适合糖友长期使用。
注意几点：
采血前做好准备活动，清洁双手，手臂自然下垂，或轻轻甩手，过度挤压手指影响血糖监测的准确性；
避免扎指尖，因指尖的神经末梢丰富，痛感更强，建议扎手指侧面，无名指和小指神经分布较少，是较好的选择；
根据自己的皮肤厚度选择采血深度，一般轻体力劳动者采血深度为2～3mm，重体力劳动者或皮肤较厚者可适当增加深度；
手指轮换采血，避免一个部位反复多次，已经感到疼痛的手指不再采血，等疼痛好转后再选择该手指。
血糖日志填写血糖日志的目的是将糖友监测的血糖值进行及时记录，以便监测及掌握糖友的血糖变化情况。
血糖日志除了要记录监测血糖的相关情况外，记录内容还应包括：血糖监测的时间、血糖值、饮食摄取量及进食时间、运动量及运动时间、用药量与时间、胰岛素量与注射时间、一些特别事件的记录，如腹泻、发烧等，以便糖友自己对自身的血糖情况了如指掌。
良好的血糖监测记录可以帮助糖友管理血糖，携带血糖监测记录就诊，可以更方便与医生交流病情，提供调整治疗方案的依据。
总结科学、准确的血糖监测，是合理控制血糖的开端。
