看护小宝宝是件麻烦事儿，但是累并快乐着，尤其是发现宝宝嘴里冒出了小牙，简直能成为一天的惊喜。不过，宝宝牙齿萌生时期应该如何护理？有什么需要特别注意的事情？
在宝宝出牙期间，可能会出现类似流口水、腹泻、爱咬人、不爱吃饭等“症状”，该怎么照顾宝宝，才能让宝宝轻松度过出牙期呢？
今日干货指南如下：
✔ 宝宝出牙时间
✔ 宝宝出牙顺序
✔ 宝宝出牙症状
✔ 宝宝出牙护理
宝宝出牙时间
宝宝的牙胚在妈妈肚子里的时候就开始发育，如果妈妈在孕期能给予宝宝充足的钙质，那么宝宝牙齿发育好是不成问题的。宝妈孕6周时宝宝乳牙的牙胚开始发育，孕中期时宝宝恒牙的牙胚开始发育。
有个别宝宝刚出生时就有牙齿冒出来了，通常情况下宝宝会在4个月到1岁这个年龄段出牙，大部分的宝宝都会在6-8个月左右开始出牙，只要没超过1岁，出牙就不算晚。其次，宝宝一般会在2岁半或者三岁左右长齐20颗乳牙。
宝宝出牙的早晚和家族遗传，体内营养素的状况等多方面相关，如果一岁多还没有出牙，建议看医生咨询。
宝宝出牙顺序
▋ 6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗。
▋ 8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。
▋ 12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。
▋ 16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。
▋ 20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙。
一般情况下宝宝会按照上述顺序出牙，不过，偶尔也会出现两颗牙齿一起出、先长上门牙再长下门牙这种出牙顺序颠倒的情况，这种状况基本都是正常的。
宝宝出牙症状
一、流口水较多
出牙会刺激流口水，有些宝宝口水会特别多。大多数宝宝流口水从10周开始延续到3或4个月。
正确护理：宝宝流口水常常会打湿下巴，如果不能及时清理，宝宝皮肤很有可能出现口水疹。建议用柔软的棉布轻柔擦拭，不要用湿纸巾。宝宝口水多偶尔会咳嗽或噎住，这是正常现象无须担心。
二、牙龈红肿
宝宝长牙，是一件长期又持久的事。出牙的时候宝宝会有牙龈红肿，牙龈出现轻微的发炎现象，肿痛发痒，这个时候宝宝为了缓解这种不适，比较喜欢啃咬东西。
正确护理：此时可以给宝宝准备一些牙胶或者磨牙棒饼干，也可以轻柔的为宝宝按摩减轻疼痛。
三、腹泻
对于出牙是否会引起腹泻还存在争议，有些家长凭经验认为，宝宝出牙时可能因为吞咽了过多口水导致大便稀薄。
正确护理：出牙期间大便稀薄是正常现象，如果没有出现酸臭味浓重、蛋花汤样、水样大便，而且精神状况良好就没有问题。
四、发烧
因为牙龈发炎，偶尔出牙时会伴随低烧。
正确护理：如果宝宝精神很好，没有咳嗽或者呕吐等情况，可以不用担心，适合用物理方式来降温。不过，出牙引发的低烧如果超过三天，就要去医院检查治疗了。
五、烦躁失眠
出牙的不适感会使宝宝烦躁，爱哭闹，爱黏人。睡觉的时候容易惊醒，也有时候哭醒，尖声哭闹。
正确护理：白天在宝宝不舒服哭闹的时候，妈妈要多安抚，多亲亲抱抱，做些抚触。如果是夜晚，要先观察宝宝是否能自己再次入睡，如果不能再进行安抚。
六、不爱进食
出牙的宝宝会情绪无常，牙龈发痒使宝宝想咬点什么在嘴里，但当他吮吸时，吮吸的动作会增加不适感，所以看起来一会想吃，一会儿又不想吃了。
正确护理：这时候妈妈不要生气，要谅解宝宝，多给他（她）一些安慰。
宝宝出牙护理
▋饮食要注意
出牙期间也要保证宝宝每天的奶量，注重营养的均衡，营养素的及时补充。可以给宝宝准备一些中等硬度的食物来磨牙，比如磨牙棒，胡萝卜条等，饭菜还是以软烂好消化，咀嚼为主。
▋卫生要注意
从宝宝长出牙齿后，就要注重牙齿的清洁了，宝妈可以使用硅胶的指套牙刷给宝宝清洁牙齿。培养宝宝爱刷牙的兴趣，在宝宝一岁多的时候就可以尝试让她（他）自己学习刷牙了。
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