4月1日晚，
明星鲍蕾在个人社交平台分享了一段
丈夫与两个女儿一起盘串的vlog。
视频中，姐妹俩动作老练，
作为父亲的陆毅不禁发出疑问：
“现在的小学生都这样吗？”
有网友表示，自家孩子从火漆印章、咕卡，一路紧跟流行来到了手串
就是小学生圈的一阵风
还有人说不同年代有不同的流行
可以理解
也有家长疑惑我家娃还没开始玩难道是落后了？
小学生流行盘串，
让不同年代的网友
纷纷想起自己少年时代
也有类似的经典流行玩具：
从年代久远的转笔、十字绣、
水宝宝、泡泡纸、图案贴纸，
到近年风靡的
捏捏乐、胶带球、
水晶泥、电子木鱼、
指尖陀螺、咕卡、
火漆印章、手帐……
如今，
“盘串”因为它的“反差”属性和“解压”作用引起热议。
对此，专家有何提醒？
一起来看看。
家长说#
普遍理解孩子
更有家长笑称“让孩子代自己盘串”
#
盘串看似是中老年人的喜好，但今年以来开始在中小学生中流行，这种不可思议的“反差”让家长们哭笑不得。
“前两天，上小学的女儿拿出手串问爸爸，珠子要盘多久？”越秀区家长王女士跟孩子聊过后才知道，原来孩子们最近流行玩盘串。
也有家长告诉记者，早在两周前的家长会，班主任把收上来的一条手串发还给家长。
“六年级的女儿对手串有明确标准：每颗珠子要大小和圆润度一样，色泽要五颜六色中带着一点朦胧的透明。价格不能低于30元，手串要与她的汉服毫无违和感。”为此，家长成女士价值200元的玛瑙串子被嫌弃，女儿上网购平台买了价值50元的水晶串——卖家标明是小学生中热销的玻璃串。
记者了解到，家长们对于孩子盘串的态度各异，少数家长担心孩子会玩物丧志，多数则持理解态度。对于一些收藏盘串或有盘串习惯的家长，更希望孩子能帮他们盘起来。
“有时上班烦躁我也盘，左手盘串，右手鼠标，相当于孩子左手盘串，右手写字吧！”
“是时候把我珍藏的文玩核桃拿出来，现在终于可以让娃帮我盘了。”
“毕竟盘串的时候可以思考题目，户外运动就不行了。”
还有家长认为，小学生特别适合盘串，因为小手根本闲不下来，到处乱摸乱抠，给一条手串搁在手里，还能省几块被抠坏的橡皮刷。
专家说#
盘串通过提升掌控感解压，也是一种社交工具
但注意别过度沉迷，导致手指关节受伤
#
说到盘手串的原因，有小学生表示，学习压力比较大，手里串儿盘来盘去，听着声音比较舒服，也能静心。“我发现孩子喜欢通过不断重复一个动作来达到解压的目的，之前他就让我买‘尖叫鸡’，还有那种软乎乎的玩具，说捏着减压。”家长赵女士说，儿子前段时间在智能手表上敲电子木鱼的样子还历历在目。
广州白云心理医院心理咨询师曾凯搏分析，中小学生的心理压力主要来自两个方面，一是家庭，二是学校。“在家庭中，父母的期望、同辈的竞争都可能成为压力；在学校里，学习成绩、人际交往问题、评价标准及规则等也会形成压力。”
“对于小学阶段的孩子而言，他们的大脑皮前额叶未完全发育完整，无法完全静下来思考或长时间完全专注，但通过盘串可以释放内在动力，提升一部分掌控感。”曾凯搏认为，盘串既有解压作用，也可以视为学生间的“社交工具”，“同学们一起讨论各自的串儿盘得怎样，或者作为小礼物互相送赠，成了共同话题和回忆。”
#过度盘串不利于指节发育#
不过，中小学生需注意避免在上课期间盘串，以免干扰学习。在健康上，要注意避免吞食珠子造成窒息或者消化道损伤，还要避免长时间把盘串缠绕在手指或者脖子上，导致血液循环受阻。“中小学生处于身体发育时期，过度沉迷或者长时间盘玩手串，不利于手指关节均衡发育，严重的还会导致手掌侧肌肉、筋膜过紧，造成劳损过早增生以及腱鞘炎。”广州和平骨科医院康复科主任郑钦福提醒。
#高质量聊天更助孩子解压#
对于解压，曾凯搏认为，“中小学生可以通过运动和写日记减压，但现在孩子们学习强度还是比较大，一天上课下来，可能已经累了或者没有时间。”曾凯搏建议，家长尽量每天和孩子进行高质量“聊天”帮助孩子减压，睡觉前5分钟谈一下当天难忘的、高兴的或者难解决的事情，但注意避免讨论学习内容，这样做可在一定程度帮助孩子释放压力。
那些年，我们玩过的解压玩具转笔
转笔几乎是每一个学生都曾经尝试掌握的技能，转得好的能让人眼花缭乱。这是孩子的解压方式，更是自我陶冶的乐趣！随手可得的一支笔，在手掌虎口或优雅或酷炫地默默飞转，这种小时候练成的功力，到了成年后也可能转化为惯性动作，在办公桌前、会议室内、差旅途中，脑中一边思考，手指一边解压。
泡泡纸
很多人在童年都有捏泡泡纸的“爱好”，有研究调查显示，1分钟的捏泡泡纸运动，就等同于33分钟的按摩。捏泡泡纸能提升一个人的专注力，排除其他的干扰因素，让我们更专心于当下的事物。目前，市面上有一种名为“摁摁乐”的减压玩具，不但有类似按压泡泡纸的功能，还可以发展出对战等玩法，在减压的同时挑战思维。
捏捏乐
捏捏乐是减压玩具中必有的类型，可以是仿真包子，也可以是小动物或者无限毛豆等等，一般都是使用橡胶制成的具有超强弹性的各种造型的玩具球。它们款式众多，手感顺滑，可拉、可捏、可夹、可拍，不论把它们扭曲成什么样子，它们都能在短时间内恢复原状，怎么也捏不破，既能减压，也能发泄情绪。
胶带球
“一撕一粘一卷”，只需三步，便可以收获一个胶带球。因其价格便宜、工具简单，近一两年，胶带球成为校园中的玩具新宠。玩胶带球最治愈的是切球时刻，刀子在球上轻轻一拉，五彩的颜色从小口慢慢显现，让人心情瞬间舒畅起来。不过，胶带球涉及环保和材料安全性问题，建议孩子们少玩哦。
史莱姆水晶泥
史莱姆水晶泥也曾是非常受孩子们欢迎的减压玩具之一，它有点类似于70后和80后小时候玩的泥巴。史莱姆水晶泥颜色多变，还可加入一些小装饰一起揉捏。在玩的过程中，戳拉史莱姆水晶泥还会发出舒适的、可以取悦大脑的声音，配合揉捏可以起到一定的解压作用。但据新闻报道，水晶泥里面或许硼砂超标，建议家长们不要再给孩子们玩了。
电子木鱼
电子木鱼的本体就是一个“木鱼”，玩家通过敲击智能手表、电子设备屏幕上的木鱼图案，就能听到“咚”的一声。没有通关目标，没有关卡设置，没有游戏剧情，甚至没有任何操作，解压秘密在于白噪音——其音调有重复、单调、规律的特质，最初被运用在心理治疗中，对精神紧绷的人和部分多动症患儿有缓解的作用。
指尖陀螺
也是有名的解压神器，是一种轴承对称结构、可以在手指上空转的小玩具。它依赖轴承滚动原理达到旋转效果，玩指尖陀螺仅需要用拇指与另外一个手指的捏力提供固定支点，再利用第三个手指指尖进行拨动，便可使陀螺旋转起来。小身材、大能量，当感到焦虑、失落、紧张、心情不好时，转动小手指，就能让这种金属质感帮助我们无声解压。但也要注意安全，比如可能会拉伤手指等。
信息时报记者 温倩茵 通讯员 谢智菲 李梅
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