土豆鸡蛋饼吃腻了,网红舒芙蕾松饼不会做?那就来试试【红薯香蕉饼】。

很有创意的美味小吃,操作简单,而且色泽金黄,一看就有食欲。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(1)

食材

红薯 1个

糯米粉 60克

糖 5克

牛奶 30克

食用油 多一些

做法

1,取一个红薯,去皮和两头根部,切成小块。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(2)

2,红薯块放到盘子里,水开后蒸20分钟。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(3)

3,用勺子把红薯压成泥。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(4)

4,加入60克糯米粉、5克糖、30克牛奶,用手揉成面团。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(5)

5,取适量面团揉成圆球,压成饼状。再放一片香蕉,像包包子一样包裹紧实,做成饼状。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(6)

6,锅内放入适量食用油,油热后放入小饼,煎至两面焦黄。

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(7)

成品图:

番薯粉和香蕉做东西(红薯和香蕉的完美结合)(8)

香甜软糯,忍不住咬了大大的一口~

红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。所以两者一起吃,可以改善便秘

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