风流果可温补气血，对人类因气血不足出现的身体亏损和关节疼痛以及腰腿疼痛等都有很明显的缓解作用，另外经常喝风流果泡制的水还有预防风湿性疾病的作用。
风流果含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分，可以壮阳生精，可用于早泄、阳痿，对男女性功能衰退也有效，很多国家把其作为男性壮阳的补品。
风流果还有安神定惊的作用，可用于夜出虚汗、失眠多梦、夜惊等症。
风流果含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%。风流果可以有补肾的作用，对于提高免疫力有好处，也叫作补肾果，它可以有促进食欲的效果，而且还可以提高体质。
最后要注意风流果不要和榴莲一起食用。榴莲性热，是一种热性水果，可以促使体温上升。而风流果果也是一种性温热的水果，两者一起食用，容易引起上火。
壮阳果有很好的温补作用，但不建议未成年食用，以免影响生长发育，或出现性早熟。孕妇婴幼儿忌食。
