随着央视点名提出洗洁精的不合格率高达九成，很多家庭就把洗洁精叫成了“害人精”，因为里面含有甲醛（一类致癌物质，人体长期接触，可能会患呼吸道疾病，甚至癌症），有很多人甚至都不再使用了。那么，洗洁精真的不能正常使用吗？看了这篇文章，你就清楚了。
下面我们就从我的个人经验、洗洁精有毒的原因、正规的洗洁精可以安全使用吗、怎么正确选购和使用洗洁精、怎么自制洗洁精（要重点学习的地方）来分析一下吧！
我第一次听到这个消息是从我一个表哥那里听到的。
表哥是开饭店的，由于房子装修，就在我家住了几天，我发现他每次做完饭（因为他回来得比较晚，所以早晚没跟我们一块吃饭，就中午一块吃）他刷锅都不用洗洁精，我就好奇的问他，，说：”哥，刷锅不用洗洁精不是会很油吗”？他说用洗洁精不好，自己在饭店里从来不用洗洁精，一般都是用热水去油的。
他还说让我们尽量也不要用洗洁精刷锅和洗碗。我当时又上网查了一下，映入眼帘的是洗洁精是“害人精”、用多了会致癌、洗洁精会有残余等，所以，慢慢地我也不再使用洗洁精了，但是不用洗洁精又会很油，洗出来的碗也会有很多油花子，特别是家里来客人时，就会显得很不卫生，一时间我也不知道该怎么正确对待洗洁精了。
1、里面含有甲醛
其实与其说洗洁精是“害人精，倒不如直接说甲醛含量超标的洗洁精才是”害人精“。
如果人体皮肤和甲醛直接接触，会增加患呼吸道疾病的风险，其实国家法律规定，甲醛是不允许过多加入洗洁精的，要求低于0.1mg/g，但是有很多不法商家为了节省其他成本，还为了增加洗洁精的洗涤效果，就会大量的·加入成本非常低的甲醛。
2、洗洁精有什么伤害
洗洁精确实会对手部造成伤害。因为洗洁精为了达到清洁的效果，就会加入很多化学成分，以此来达到去污的作用，这些化学成分在去污的同时也会把我们的手清洁的很”干净“。
有的人使用过洗洁精后，手上会起皮，还会变得水分少而干裂，因为洗洁精在去油的同时会把手部的保护层破坏，对手部造成危害。
3、洗洁精的残留物有害
一般我们用洗洁精洗过的餐具和手上面会有一股淡淡的清香，而且并没有那么容易把洗洁精完全清洗干净。
有人专门做了一个实验：有人为了验证流水冲洗后的残留量来判断残留量对人体有没有危害，分别把同一组餐具在流水下冲洗一遍、两遍、30秒、一分钟，最后再测试上面的有害物质残留量，结果显示里面的多种有害物质残留超过了国家标准。（实验由于用的洗洁精不同，别款洗洁精可能会有所不同）。
很多人也表示：自己从来都是购买正规大牌的洗洁精，应该不会有问题。
有些人也为此做了实验，购买多品牌的正规洗洁精，分别在流水下测试后检测里面所含有害成分，结果得出了结论：
里面含有的物质大多有低毒的成分，多多少少怕会有残留，但是就算有的被吃进肚子里，也只是很少一部分，并不会像网上所说的会致癌，残留的有害物并不会对人体造成什么大的危害。
1、一定要购买正规的洗洁精
在购买洗洁精时，一i的那个不要贪图便宜，购买那种比较便宜的三五产品，应该到正规超市买价格合理的正牌洗洁精。
2、尽量减少洗洁精残留
在用洗洁精清洗碗具的时候，应该多用流水清洗，尽量把残留的洗洁精量控制到最少。
3、有些时候尽量不用洗洁精
不要过度依赖洗洁精，有些碗具上面油量较少的可以用热水除油，既干净又安全。
4、不要把碗具过长时间泡在有洗洁精的水中
有的人觉得，把碗具泡在洗洁精里一段时间，清洗起来会更干净，其实不然，泡在水里过久，不但更容易让餐具滋生细菌，还容易加大洗洁精的残留。
5、用洗洁精的时候可以戴上手套
在用洗洁精清洗碗具的时候，可以戴上一个胶质手套，这样就不用担心洗洁精会在手上残留和危害皮肤了。
用柚子皮轻松自制洗洁精首先要准备柚子皮、刀、案板、一个密封罐(密封瓶也可以）。
第一步：把柚子皮的白瓤部分去掉，只留下一层薄薄的柚子皮。
第二步：把柚子皮切成一厘米左右的小块，放入密封罐（注意不要装满）
第三步：倒入温水，没过柚子皮，水：柚子皮=1.2：1。
第四步：倒入厨房里经常用的食用碱，大概半勺（1500毫升水）
第五步：放入冰箱冷藏室五天，拿出来过滤掉柚子皮就可以使用了。
只要购买了正规合格的洗洁精，都是可以正常使用的，只不过使用时要注意不要把餐具长时间泡在含有洗洁精的水中，在清洗时要多冲洗几遍；如果实在接受不了的话，就用我的方法，自己制作洗洁精吧！
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