本期导读:过年,推荐6道年夜饭桌上必不可少的凉拌菜,好吃好做好下饭,下面我们就来说一说关于春节凉拌菜100种做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

春节凉拌菜100种做法(过年推荐6道凉拌菜)

春节凉拌菜100种做法

本期导读:过年,推荐6道年夜饭桌上必不可少的凉拌菜,好吃好做好下饭!

马上要过年了,忙碌了一年的人们,终于可以回家团圆了。除夕夜,一家人围坐在一起,除了唠唠家常、看看春晚,一桌丰盛的年夜饭自然是少不了的。年夜饭讲究荤素搭配,除了各种鱼、虾、肉等硬菜、热菜外,凉拌菜也是不可或缺的。因为凉拌菜它有一些特别显著的特点,那就是清爽、开胃、解腻、下酒、下饭、做法简单。今天杨哥就给大家分享6道特别适合年夜饭的凉拌菜,色香味俱全,好吃到停不下来!

【第1道凉拌菜:芹菜拌花生米】

芹菜拌花生米

【所需食材】

花生米适量、生姜几片、八角两三个、食盐适量、芹菜两根、胡萝卜一根、大蒜几粒、植物油适量、白糖适量、花椒一小把。

【做法步骤】

1、大粒的花生米用水浸泡半个小时,泡过的花生米更容易煮熟、煮透,然后捞起放入锅中,加几片生姜、两三个八角,再加一点食盐,开火煮二十分钟。煮的同时,我们准备点配菜,芹菜两根,切成一厘米左右的小段,胡萝卜一根,先改刀成条,再切成小四方块,最后再准备多点的大蒜,搅成蒜末。

2、这时候花生米也煮好了,先用筷子捡出生姜、八角,捞出花生米过一下冷水。重新起锅烧水,加一小勺盐、一点点植物油,水开后,倒入胡萝卜和芹菜焯水,加油和盐,芹菜焯出来,颜色翠绿、不变色。

3、胡萝卜和芹菜焯水一分钟左右,捞起放入碗中,然后加少量的盐、一点点白糖提鲜,翻拌均匀,再放入蒜末。芹菜拌花生米好不好吃,关键就在这一步。锅里烧油,放一小把花椒,小火炸出香味,然后浇在蒜末上,拌匀后,一道芹菜拌花生米就做好了。

【杨哥有话说】

这样做出来的芹菜拌花生米,清淡、营养、味道比饭店的还好吃。喜欢的朋友可以收藏一下,年夜饭上,做给家人吃。

【第2道凉拌菜:凉拌腐竹】

凉拌腐竹

【所需食材】

腐竹一把、粗辣椒面一勺、细辣椒面一勺、五香粉半勺、白芝麻一勺、蒜末适量、葱花适量、食盐适量、白糖一勺、食用油适量、生抽2勺、香醋一勺、胡萝卜一根、香菜碎适量。

【做法步骤】

1、首先准备腐竹一把,加水泡发。很多人问我怎么泡,杨哥今天就教大家一个小技巧,一定要用冷水,时间大概一个小时以上,这样泡出来的腐竹柔软不烂、有弹性,还没有硬筋,然后切成长一点的段备用。

2、小碗里加一勺粗辣椒面、一勺细辣椒面、半勺五香粉、一勺白芝麻,再加上蒜末、葱花、半勺食盐、一勺白糖,分两次浇上热油,充分激发出香味。再加两勺生抽、一勺香醋,搅匀,这样一个万能凉拌汁就做好了,用它还可以拌其他的凉菜。

3、再准备一点配菜,胡萝卜一根先切片,再切成丝,黄瓜同样切成丝备用。锅里水烧开,倒入切好的腐竹,时间不要太长,水再次烧开后,马上捞起,用凉水冲一下后沥干,放入胡萝卜丝和黄瓜丝、小米辣、葱花、万能凉拌汁,再来点香菜碎,抓拌均匀即可。

【杨哥有话说】

这样做出来的凉拌腐竹,鲜香入味,看着就很有食欲,腐竹吃起来爽口,稍微带一点嚼劲,喜欢的朋友可以收藏一下,年夜饭上,做给家人吃。

【第3道凉拌菜:凉拌木耳】

凉拌木耳

【所需食材】

木耳适量、白糖适量、淀粉适量、洋葱半个、红辣椒半个、盐适量、白糖适量、生抽适量、香醋适量、辣椒油适量、油炸花生米一小把、香菜适量。

【做法步骤】

1、如果你大鱼大肉吃腻了,一定要试试这道菜。凉拌木耳清爽、解腻,不但能助消化,还能帮你清除肠胃垃圾。大家都知道木耳不能久泡,今天就教你三分钟泡发好木耳。先将木耳放到一个能密封的容器里,加一勺白糖,让木耳快速吸收水分,再加一勺淀粉,有利于清洗掉灰尘和杂质。然后倒入多一点的温水,盖盖密封好,不停地来回摇晃,这样木耳很快就能泡发好,两三分钟就足够,而且也洗掉了灰尘、杂质,再加清水,稍微抓洗几下即可。

2、锅里水烧开,倒入木耳煮两分钟,木耳煮熟后即可捞起沥干。我们再切半个洋葱,洋葱凉拌的时候我们要横着切,红辣椒半个也同样切成丝,然后加盐、白糖、两勺生抽、两勺香醋以及香油、辣椒油,用手抓拌均匀。再加一小把花生米、香菜,再次抓匀后,即可装盘食用。

【杨哥有话说】

这样做出来的凉拌木耳,清脆爽口、简单又营养,多吃还能提高免疫力,建议每周都要给家人做一次,喜欢的朋友可以收藏一下,年夜饭上,做给家人吃。

【第4道凉拌菜:凉拌皮蛋】

凉拌皮蛋

【所需食材】

皮蛋四个、黄瓜一根、胡萝卜一根、姜末适量、小米辣几个、香葱几根、白糖适量、味精少许、生抽适量、香醋适量、芝麻油适量、辣椒油适量、熟芝麻适量、蒜末适量。

【做法步骤】

1、准备四个皮蛋,小火煮五到六分钟,这一步可以有效去除皮蛋刺鼻的味道,而且更好造型,切的时候更好切,皮蛋捞出以后,直接放入凉水中或者用凉水冲凉,这样的话特别好剥皮。按照我的步骤去剥皮,每个都会剥得非常完整,不会稀巴烂,然后把每个皮蛋分成四份,全部切完以后备用。

2、准备一根黄瓜,洗干净之后,用刮皮刀刮成薄片,一整根刮下去,刮不要刮断,这个非常简单,没有难度。准备胡萝卜一根,和黄瓜一样,也是刮成薄片,只需要五、六片就可以,用的量比较少,但是胡萝卜比较脆,卷的时候容易断。锅里水开以后,胡萝卜片焯水三十秒钟,捞出晾凉。

3、全部准备好以后,我们来做一个造型,其实特别简单,就是卷一个黄瓜卷就可以了,没有难度,过年就有过年的气氛,做出来的年夜饭不仅要好吃,还要好看,心情跟着也会好。胡萝卜也是一样的造型,直接卷成卷,放在盘子中心位置,我们用它来当作花蕊,如果不够大的话可以多裹几层,这样一个花蕊就做好了,做好之后放在盘子中间,周围再摆上一圈儿的黄瓜卷。最外面一圈摆上皮蛋,这样一个基本的造型就做好了。

4、接下来我们来做一个料汁,料汁也非常重要,碗中先放入一勺姜末,因为皮蛋是凉性的,然后再放入小米辣、香葱、一点点白糖、一点点味精,两勺生抽、两勺香醋。皮蛋是碱性的,放入醋来中和一下。再放入芝麻油、辣椒油、一勺熟芝麻,还有蒜末,搅拌均匀,料汁就做好了。然后均匀地淋在食材上,咱们的凉拌皮蛋就做好了。

【杨哥有话说】

过年大鱼、大肉吃腻的时候,来上一盘这样高颜值的小凉菜,特别的应景,而且开胃、解腻又爽口,喜欢的话赶快收藏起来吧!

【第5道凉拌菜:手撕凉拌鸡腿】

手撕凉拌鸡腿

【所需食材】

鸡腿两个、葱结一个、生姜片适量、花椒一小把、料酒适量、小米辣几个、大蒜一头、葱花适量、葱姜蒜末适量、食盐适量、白芝麻适量、干辣椒碎适量、食用油适量、生抽适量、醋适量、熟花生米适量、香菜少许。

【做法步骤】

1、准备琵琶腿两个,冷水下锅,加葱结、生姜片、一小把花椒、料酒,大火煮开后打掉浮沫,中火再煮十分钟,然后捞起,放入冰水浸泡几分钟。同时将小米辣切碎,多一点的大蒜剁成蒜末,小葱切成葱花。

2、浸泡好的鸡腿放进食品袋,用擀面杖敲打几下,然后顺着纹理撕成条,这个方法又快又简单,鸡腿撕好后,装入盘中。另准备一个碗,放入切好的葱姜蒜末、小米辣段,加食盐、白糖、白芝麻、干辣椒碎。

3、锅里放油,加一小把花椒,熬出花椒的香味后捞出。将热油分两次浇在调料上,搅匀后,淋入鸡腿的碗中。再加两勺生抽、一勺醋,再加去皮的熟花生米、香菜,抓拌均匀,这样一道手撕凉拌鸡腿就做好了。

【杨哥有话说】

这样做出来的手撕凉拌鸡腿,简单美味,营养解馋,下酒、下饭都不错,喜欢的朋友可以收藏一下,年夜饭上,做给家人吃。

【第6道凉拌菜:木耳腐竹拌黄瓜】

木耳腐竹拌黄瓜

【所需食材】

腐竹适量、木耳适量、大蒜几粒、小米辣几个、辣椒面适量、小葱白适量、食用油适量、黄瓜一根、生抽适量、醋适量、香油适量、盐适量、白糖适量、香菜适量、熟花生米适量。

【做法步骤】

1、首先将腐竹和黑木耳提前泡发,腐竹泡软后切成段,下锅焯熟,腐竹比较易熟,焯半分钟即可,然后捞起过凉水。木耳不易熟,焯一分钟左右捞起。

2、再调一个蒜蓉汁,大蒜和小米辣绞成末,装入碗中,然后加辣椒面、小葱白,浇上热油,激发出香味。准备黄瓜一根,缠上保鲜膜拍碎,装入碗中。

3、然后再倒入腐竹、木耳、调好的蒜蓉汁,再加两勺生抽、两勺醋、一勺香油、半勺食盐、一勺白糖,先抓匀入味,再加香菜、熟花生米,稍微抓匀后即可食用。

【杨哥有话说】

这样做出来的木耳腐竹拌黄瓜,清脆爽口,看着就很有食欲,非常适合大鱼、大肉之后的解腻,几分钟就能搞定,是特别受欢迎的一道凉拌菜。喜欢的朋友可以收藏一下,年夜饭上,做给家人吃。

过年,这6道年夜饭桌上必不可少的凉拌菜很不错,好吃好做好下饭!年夜饭上除了大鱼大肉,显得丰盛以外,适当的凉拌菜也是很有必要的,光吃肉菜的话,势必会让人觉得很腻,多了也吃不下。凉拌菜就不一样,清脆爽口、开胃解腻、下酒下饭,是它们的特点,吃再多也不会觉得腻,营养也会更加全面一些,对我们的身体也会更加健康一些。您喜欢吃什么凉拌菜,欢迎在评论区进行留言,我们一起交流美食经验,让更多人受益。

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