每年３月至４月，都是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段；狂风卷着沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。
沙尘暴来袭，对我们有什么影响？
1、致敏、引起眼部疾病
沙尘暴被认为是传播某些疾病的媒介，除了风沙之外，其中还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病毒以及其他一些对人体有害的物质，波及的范围较大，极易使人群出现过敏性鼻炎、过敏性皮肤瘙痒症等过敏症状；而沙尘暴也是引起眼睛疼痛、流泪的直接原因，如不及时清除沙尘，或不小心用手揉了眼睛，均会引起细菌性或病毒性眼病；
2、引起呼吸系统疾病
沙尘暴，显而易见，会使空气质量急速下降，再加上大风驱走大量空气中的水汽，使人口干唇裂，鼻腔黏膜干燥而弹性削弱，出现微小裂口，这时潜伏在空气中的病菌就会乘虚而入，使一些呼吸道黏膜本来就脆弱的人出现干咳、咳痰症状，严重者还会伴有高烧；
3、使人心情心情不悦
首先，沙尘暴袭击时，能见度较低，光线阴暗，使得人的视野受到限制，让人产生一种压抑和恐惧之感；其次，大风和沙尘常使空气中的负氧离子严重减少，导致一些对天气变化敏感的人体内发生变化，让人感到神经紧张和疲劳。
- 为避免出现以上情况，我们可以从以下几点进行预防：
1、沙尘来袭，保持室内湿度
大家可以在室内合理使用加湿器、用湿墩布拖地、放一盆清水等方法，来保持空气湿度。避免因干燥导致的咽干口燥、呼吸系统等疾病；
2、及时清理灰尘
大家从外回到家中后，用清水漱口、洗脸洗澡，并及时更换衣物，对于减轻因吸入灰尘而细菌感染的几率有很大帮助。在关闭门窗，减少通风的同时，打开空气净化器，也可以改善室内的空气质量；
3、沙尘天气，减少不必要的外出
有风沙时，应尽量避免室外锻炼，尤其是孕妇、儿童、老人以及患有心脑血管或呼吸系统疾病的患者，更加值得注意；
4、外出时，加强防护
必须外出的人群，在出门时应加强防护。如佩戴口罩、纱巾、护目镜等防尘用品。
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