羊奶放入锅中加热至沸腾,保持一分钟,关火降温,使牛奶恢复到不沸腾的状态,这样可以避免长时间高温蒸煮而导致羊奶中析出沉淀物,降低营养价值的现象发生,下面我们就来说一说关于煮羊奶的正确方法是什么?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

煮羊奶的正确方法是什么(羊奶怎么煮)

煮羊奶的正确方法是什么

羊奶放入锅中加热至沸腾,保持一分钟,关火降温,使牛奶恢复到不沸腾的状态,这样可以避免长时间高温蒸煮而导致羊奶中析出沉淀物,降低营养价值的现象发生。

静置一会儿后继续加热至沸腾,保持一分钟,关火降温,以上操作反复3遍,即可饮用。反复蒸煮的目的是为了破坏羊奶中的细菌和病毒,煮过之后喝更健康安全。