打嗝医学上称之为呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。

当我们打嗝的时候一定要分析是什么原因引起的打嗝,如果处理不当会对不但不会对打嗝有缓解,还会倒行逆施,使打嗝更加严重哦!下面我来列举几个引起打嗝的例子以及处理方法。

打嗝的四种情况及止打嗝的方法(你了解打嗝会治打嗝吗)(1)

一、喝了太多的碳酸饮料喝汽水

如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就越重。

解决方法:无论工作还是在家饮料不能不限量的喝到爽,要适可而止,如果喝饮料已经到了打嗝的地步,那么胃功能很有可能有了很大的负荷,建议喝点温开水缓解。

四、热咖啡或热茶

美国科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。从而引起打嗝

解决方法:热咖啡热茶等过热的饮品,不要着急喝,放凉一些再喝。及对自己身体有好处,有预防了打嗝

五、吃饭太快或者吃饭时候说话会引起打嗝

在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。

解决方法:如果在正式场合,打嗝出现十分不雅观,单是出现了也不怕。可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作。这样既不明显也有效的处理了打嗝。

六、某些疾病

打嗝时发出异味?伴随打嗝,胃里发出咕噜咕噜声,如果异味是酸味,表明胃酸过强;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了,因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。

此外,还有一些小偏方或许可帮你尽早结束打嗝。比如,一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

再有,打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助。

打嗝的四种情况及止打嗝的方法(你了解打嗝会治打嗝吗)(2)

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