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21岁的女生吃什么保健品(26岁的女生在吃什么保健品)

21岁的女生吃什么保健品

其实以前我很少吃保健品,一个是觉得太麻烦,二是觉得吃得太多对身体有负担 过了23岁之后,皮肤明显再也回不到以前的感觉,而且身体也不如以前那么健康,所以我觉得有些东西确实只能靠保健品来帮忙 我吃的保健品不算多,而且我依然认为,就算是身体保健品,还是有很多成分不一定能被吸收的,不吸收的成分还是会通过肾排出去,大家知道肾的重要性吧,那可是能换iphone的……哈哈哈哈哈开个玩笑~吃太多保健品其实是会加重肾的负担,但是有些又不得不吃,所以建议大家吃的时候一定要针对自己的需要,不要什么感觉好的都吃,胡乱吃!