肝脏的主要功能是代谢,具有去氧化和储存肝糖原效果,同时也能帮助解毒,制造胆汁。肝脏是内脏中最大的器官,也是消化系统中最大的消化腺,同时参与新陈代谢。但生活中的坏习惯如熬夜、吸烟酗酒以及脾气暴躁等都会对肝脏带来伤害。

肝病自测5个信号(肝病敲门时不论男女)(1)

肝病来临时有哪些症状?

1、眼睛瘙痒

俗话说:肝开窍于目,眼睛是肝脏的外在表现。肝血和肝气充足,人们眼睛就越明亮。若眼睛瘙痒且畏光,同时伴有眼睛干涩,需很长时间才能适应强光,这种情况下需警惕肝病。眼睛瘙痒干涩、看东西模糊以及眼睛红肿提示肝血不足。

2、皮肤瘙痒

肝功能良好的人,皮肤红润又有光泽。但肝脏不好的人,皮肤颜色发黄且色斑以及粉刺多。肝脏受到损伤后不能正常代谢胆红素,使得胆红素在体内堆积,从而刺激皮肤,导致皮肤瘙痒,常见于肝硬化或肝癌病人身上。肝脏受到严重损害后,会降低对雌激素的灭活作用,使得内分泌激素代谢发生紊乱,进而导致荨麻疹或血管性水肿。

3、肩膀疼痛

随着肝内肿瘤生长,可压迫右肩膀神经,久而久之引起肩痛,往往会出现反射痛或牵扯痛。若总出现不明原因肩膀疼痛且持续加重,排除肩周炎的前提下,需留意肝损伤。

肝病自测5个信号(肝病敲门时不论男女)(2)

4、腹部疼痛

肝脏有明显疼痛时需警惕肝病变。肝脏分布在右上腹部,此部位疼痛或肿胀,十有八九是肝病。还有肝损伤也会引起腹部不适感和消化异常,如腹泻或腹痛。

还有哪些人易患上肝病?

1、酗酒

众所周知喝酒伤肝,酗酒引起肝细胞变性或坏死,易引起酒精肝,甚至会发展成酒精性肝硬化或肝癌。

肝病自测5个信号(肝病敲门时不论男女)(3)

2、长时间出差的人

长时间出差的人势必会在外吃饭,没有注意饮食卫生,易感染丙型肝炎或甲型肝炎。还有频繁出差会使得人们全身疲惫,身体疲劳时可降低免疫力,使得病毒易入侵身体,进而导致肝脏感染。

3、总是熬夜

23点到凌晨1点是血液流经肝脏的时候,若此时间段仍然没有睡觉,会影响养肝血,降低肝脏解毒和排毒能力,影响肝细胞修复和再生,久而久之使得肝毒素淤积以及肝损伤。

如何保护肝脏?

1、保持乐观情绪

人们常说怒气伤肝,过度悲伤焦虑或抑郁等可引起肝气郁结,引起内分泌失调和月经不调。所以需管理好情绪,不能因为小事而斤斤计较,凡事都要想得开,不能太计较得与失。

肝病自测5个信号(肝病敲门时不论男女)(4)

2、不能滥用药

所吃的药物都会经过肝脏解毒和肾脏排泄,除医师处方药外,不能自行用其他药物,服用多种药物易在体内产生相互作用,进而影响肝脏代谢药物能力。

温馨提示

定期做肝功能检查是行之有效的爱肝之道,普通人每年做一次肝检查即可。不能滥用减肥药、抗生素以及保健品等,以免威胁肝脏健康。同时要多注意休息,减少熬夜,多锻炼身体来增强体质,减轻肝脏负担。

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参考资料:

1、《“肝病”敲门时,不论男女,身体会有“2痒2痛”,尽早检查一下》,感染和肝病科龙医生,06-25

2、《身体出现“2痛2痒”,多半肝癌在“敲门”!尽早自查,别再拖延》,袁医生课堂,11-17

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