十月怀胎的辛苦只有经历过的妈妈才知道,到了孕晚期,妈妈们已经开始为分娩做好最后的准备。

自从怀上宝宝那一刻起,妈妈所做的任何事情都会优先考虑腹中的小家伙,给予他们最好的,哪怕要忍受顺产阵痛的煎熬,哪怕要面对产后恢复的难题,但是只要能符合顺产条件,大多数妈妈还是会选择顺产。

顺产分娩也讲“规矩”,这六项考量标准达标,才能行

1)胎儿足月,发育健康

37周以后胎儿就足月了,足月意味着胎儿的各个器官已经发育完整,能够在顺产的阵痛中,和妈妈一起努力,通过产道顺利分娩。

2)胎儿体征正常,符合顺产

孕晚期B超检查结果正常,显示胎儿体征在正常范围,一切都属于理想状态,这类胎宝宝才更有利于分娩顺利。胎儿的体重过重,头围过大,或是有脐带绕颈等情况,都是影响能否顺产的重要考量标准。

自然分娩过程一般持续多长时间(自然分娩有六项考量标准)(1)

3)产妇自身条件合适顺产

优生优育并不是一句空话,在分娩时越是年轻的妈妈顺产的几率越大,而相比于超过最佳孕育年龄的高龄妈妈,可能出现产道和宫缩力不足,使得分娩时,胎儿被卡,出现缺氧窘迫的危险。

4)产妇身体心理素质好

分娩的过程很艰辛,需要妈妈消耗妈妈很多体力和精力,需要该使劲时能使得上劲,身体素质好的妈妈,往往产程会很短,产后的恢复速度也会很快。

长时间分娩产程很艰辛,若是心理素质不好,可能妈妈会率先放弃。心理素质的好坏决定了分娩时和助产士的配合度,也影响了分娩的难易程度。

自然分娩过程一般持续多长时间(自然分娩有六项考量标准)(2)

5)医生支持孕妇顺产

经过医生定期检查后,如果医生判定是能够正常顺产的,我们可以听从医生建议,如果在生产过程中出现任何问题,我们还可以追溯。

现在,各个医院都在大力宣传顺产,所以对每个即将临盆的产妇来说,医生一定会尽最大努力帮助产妇,同样,若是达不到顺产的标准,也不建议强行顺产,不然顺转剖的过程可能会很遭罪。

6)家人的支持,助力产妇顺产

家人作为产妇最坚实的精神后盾,需要给予准妈妈最大的精神支出支持,结合产妇的实际情况,理智选择是否顺产。如果全家意见不一致,产妇很容易出现情绪问题,影响到分娩。

想要顺产生娃就要早做准备,三次机会可调整,想顺产的孕妈要抓牢

1)孕前期增加适当运动,身体棒体力好

现代生活,压力太大,又缺乏运动,很多女性都是处于亚健康状态,怀孕以后,会加重身体疲劳,更加不想锻炼,这种情况,想选择顺产,孕妇就得下点苦功夫了。

在怀孕前期,条件允许的情况下,肚子也不大,我们可以适当地增加运动量,运动可以加速全身血液循环,可以调整孕妇情绪,还可以增强抵抗力。散步,慢跑,孕妇瑜伽都是不错的选择。

2)孕中期自我调整胎位,胎位也可以转正

很多准妈妈都担心胎儿胎位不正,脐带绕颈,影响顺产。到了中期,如果胎儿位子还是不正,我们可以在专业助产医生的指导下,做一些辅助运动来调节。

孕妇也可以多选择左侧卧方式睡觉,减少子宫右旋转,这样有利于胎位调整,减少脐带绕颈。

自然分娩过程一般持续多长时间(自然分娩有六项考量标准)(3)

3)孕晚期增加自信心,减少恐惧,期待新生命的到来

孕晚期即将临盆之前,准妈妈的心里会越来越害怕,害怕生孩子太疼,害怕产后难恢复,害怕孩子不健康。越来越多的担心积压在心里,出现了产期恐惧症。

所以孕妈们到了孕晚期应该多了解一些分娩知识和婴幼儿护理知识,做到心里明白清楚,有底了就不会太害怕。多看看正能量的文章,少接触负能量的东西。

从怀孕到分娩,瓜熟路地,水到聚成,准妈妈们得根据自身的条件,选择合适的分娩方式。

需要做到的就是少一点担心,多一点期待。憧憬着孩子的到来,当我们看见看见孩子出生的那一刻,一切幸苦都是值得的。

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

,