今天讲的一种野草名为忧遁草，被印尼公众称为：“连续生命的救命草”，在我国的海南也称为“接骨草”，首要遍及分布于华南热带至马来西亚、爪哇、加里曼丹。产于我国海南热带雨林地区，广东、广西、云南等地。生于低海拔亚热带疏林中或灌丛内。
1、经研究剖明忧遁草的黄酮物质很高，匹敌癌有相称高的功能，是一种无毒野菜，能改进全身血流状态，加强心肌缩短才能，改善血压。
2、忧遁草根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物扇醇，营养价值极高，含有多种人体必需的矿物质、维生素、氨基酸等，具有精采的药用或不凡的医疗价值。
4、从卵白质角度来讲，这种野菜具有较好的营养保健浸染。忧遁草的粗纤维含量高，伙食纤维在人体肠道里能领受水分，刺激肠道蠕动，可以防治动脉硬化、冠芥蒂，中风等疾病，对调节血糖也可起到重要浸染。
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