折耳根,又名鱼腥草,狗贴耳,是广东,四川等地的一道美食,可是,大多数人都受不了折耳根的“鱼腥味”

折耳根的一般吃法

凉拌折耳根,这个还是一种常见的吃法,一般将折耳根放入盐水,杀死表面的寄生虫,去掉根须,然后切成一段一段的,加入辣椒,盐巴,酱油等调味品,腌制20分钟左右,一道美味的凉菜就做好了。

折耳根有什么营养(折耳根的几大功效)(1)

还有就是用鱼腥草顿汤,骨头汤,羊肉汤都可以,这种方法比较简单,将鱼腥草洗干净直接加入汤中就行,汤煮好后会有一种淡淡的香味,十分好喝。

折耳根有什么营养(折耳根的几大功效)(2)

最后就是一种老少皆宜,农村地区最常见的方法,农村一般会把鱼腥草的叶留下,晒干备用,当家里人有人感冒或者流鼻涕,就会拿晒干的鱼腥草去泡茶,也可以用新鲜鱼腥草泡茶,效果是一样的,这样泡出来的茶有清热解毒的功效。

不过,即便作为一道菜,还是有很多人接受不了鱼腥草的腥味,甚至说到了厌恶的地步,究其原因,还是因为那股“恶臭味”,不过,当你去尝试之后,你会发现鱼腥草/折耳根就是一种美味啊。

你还知道那些折耳根或者鱼腥草的吃法,可以评论区聊聊哦


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