环肥燕瘦，是一个成语，意思是女子形态不同各有各的好看。也是古代对美女的的标准评价，环是指杨玉环，中国四大美女之一，长得很胖，可谓是“丰乳肥臀”，但人家照样可以“回眸一笑百媚生”，足以使“六宫粉黛无颜色”。而历史上另一位著名的美女赵飞燕，却是生得瘦骨嶙峋，体态轻盈，犹如惊鸿照水，是以瘦为美的代表者。
杨玉环和赵飞燕，两者的胖瘦两相宜，传承了很多审美佳话，也是很多后辈女性学习和向往的典范，其实除了二人体态容颜的惊艳外，她们还有共同点就是不孕，从现代医学上讲就是：过度肥胖和消瘦者体内能量代谢存在异常，从而导致了不孕。
天生丽质难自弃——体胖
唐朝人以胖为美，并且穿着豪放，据史料记载，27岁被唐玄宗李隆基册封为贵妃杨贵妃，可谓备受宠爱，早年杨玉环也是舞蹈、马术样样精通，但入宫以后，体态渐宽，发展到走几步路就会娇喘不已，香汗淋漓，而这个体胖就是导致她一生未孕的元凶；研究表明：体形偏胖的女性，其生殖系统会接收到与服用避孕药物同等效果的信号，使卵巢自动中止排卵。而肥胖妇女的不孕有中枢性因素（精神、情感障碍，下丘脑机能障碍）和卵巢性因素，这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占50%以上，而减重5%～15%，就能够显著提高其自然怀孕和辅助生殖助孕后受孕的机率。所以，太美也许是一种罪过，但太胖却是一种人祸。
杨玉环
体轻能为掌上舞——宫寒赵飞燕是西汉汉成帝第二任皇后，她因具有冷艳的容貌和绝妙的舞技，受到汉成帝的宠幸，据史料记载，赵飞燕为了使肌肤白皙娇嫩，把一种叫做香肌丸的秘制药丸塞入肚脐中可使人肤如凝脂，但该药之毒却会经久滞留积蓄体内,这是不孕原因之一；另外,有一点医学知识的人都知道,形体偏瘦的女子多因先天禀赋不足、素体虚弱、阴血不足，还有后天房事不节、肾精不充、冲任脉虚导致肾气不足、胞宫虚冷，这就是导致不孕的罪魁祸首——宫寒。有宫寒的女性一般都很难怀孕，这个是医学常识，不过只要悉心调理，体质都会逐渐恢复。与其说赵飞燕通过身沦为政治争利的工具，不如说是自食了云雨巫山的恶果。
女人的青春非常短暂，一旦过了25岁，无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了，保持性感是一方面，健康其实更重要，如何预防衰老、保持健康就成为轻熟女的头等大事。学学下面的方法，可以让你越活越年轻。
赵飞燕
环肥燕瘦自有理，熟女性感秘笈性感秘笈1：不暴露，不让自己冷
有道是青楼女子把自己弄成良家妇女的模样才能诱惑男人，大家闺秀偶尔露出点放荡的样子才招人疼爱，那么，性感女人呢？
她从不穿露脐装，或三点式，从不以暴露为美。如果暴露也算性感的话，也是低级性感，只能吸引品位不高的男人。我们这里所说的性感，和暴露无关，是那种无关风月，也无关性色诱的美。真正的性感是原滋原味的女人味道。不用任何情色的勾引，就可以牵着男人的鼻子走。性感不是露得越多越有味道，而是藏在你的言语间，笑容里。摸不着，看不见，既有形又无形，是高贵的与生俱来的修养。
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经；而血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气；更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
性感秘笈2：不熬夜，不让自己困
游戏、夜店、泡吧，是一些性感女性日常的生活习惯，因为性感，所以更多吸引；熟女更是有一份天性的释放，宛若花若盛开，清风自来，是沉醉也是享受；自然这些行为就避免不了经常性的熬夜，一旦熬夜成瘾，就会好景不常在了。事实上，熬夜不仅会引起内分泌紊乱，影响身体的新陈代谢，长时间熬夜更会对身体造成损伤，身体的器官更是不断承受重量，随着时间的推移，功能开始下降，进而影响身体各项技能的衰退；那么皮肤变差、皱纹频生、面无生气等，各种外在形象的损毁就会彻底展露出来；所以如果你想活得好，保持时刻的性感，首先要做的就是拒绝熬夜，早睡早起，每天早起。
性感秘笈3：不生气，让自己保持微笑
“一颦一笑，一嗔一怒，在旁人眼中都性感至极”这个是熟女的知性形象，举手投足之间都吐露着优雅和吸引，所以微笑是女人最好的化妆品。永远不过时，不用劳神换品牌，不用心疼又花去多少银子。而且微笑产生的魅力远远大于遮盖霜和香水，如果遮盖霜和香水那也叫魅力的话，只能说是人工的，当铅华洗尽、还原一个赤裸的你时，你的性感也随之而去。
不要轻易生气，保持微笑，微笑的女人让男人感到爱的温暖，当男人疲惫得一塌糊涂时，当他在事业场上历经劫难时，他看到女人从内心里给他的微笑时，他会有种山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的感觉。这样的女人，在男人眼中的性感程度不亚于心中的偶像。
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