什么叫做上火（上火是什么意思）

“上火”表现在口腔上基本可以理解为炎症，大多数是由细菌导致的，是软组织对细菌的一个反应的过程。所以大家说的“上火”、牙龈肿痛，基本上就是牙龈已经出现问题了。比如说牙龈已经有了一些炎症，可能会出现刷牙出血等症状。

当牙龈有炎症的时候，如果吃了辣的东西或者喝的水少了，又或者这几天没有休息好，压力大，你就会发觉炎症变严重了，牙龈更肿了、更痛了，这就是大家所说的“上火”。