排毒养颜茶有几种（排毒养颜三杯茶）

不健康的生活方式，会引起体内新陈代谢系统的紊乱，还会让毒素累积当出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛红等症状时，代表五脏累积了过多的毒素，倘若总是置之不理，就会引发各种疾病，甚至是癌症的发生假如体内毒素累积，身体便以各种症状来告诉主人，需要注意健康而毒素累积在身体不同的部位，各有不同的表现比如脸上长斑、脸色差，使得整个人看上去老了几岁，因此一定要注重排毒，下面我们就来说一说关于排毒养颜茶有几种?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

排毒养颜茶有几种

不健康的生活方式，会引起体内新陈代谢系统的紊乱，还会让毒素累积！当出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛红等症状时，代表五脏累积了过多的毒素，倘若总是置之不理，就会引发各种疾病，甚至是癌症的发生。假如体内毒素累积，身体便以各种症状来告诉主人，需要注意健康。而毒素累积在身体不同的部位，各有不同的表现。比如脸上长斑、脸色差，使得整个人看上去老了几岁，因此一定要注重排毒。

白领上班久坐少动，肠胃功能开始变弱，身体自然堆积大量毒素，如果不及时排除肠毒，不仅惹来口臭便秘，还会导致肌肤出现痘痘、痤疮、色斑等问题。排毒养颜是女人一生都要关心的话题。女性到更年期后，由于雌激素的减少，身材会向T字发展，上半身更大而下半身小，声音也变粗一些，皮肤更粗糙。这时候更需要排宿便。宋美龄就是每天晚上都做一次清肠，让身体保持良好状态，一直活到106岁。

【入社陶公宁止洒，品泉陆子解煎茶。——韩奕】

【很多茶中含有茶多酚，茶多酚是水溶性物质，用它洗睑能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有绿茶才有预防黑色素沉淀的丹宁。】

金菊花茶

【原料】金菊花15克。

【制法】开水冲泡。

【用法】饮用量以150毫升水冲泡为标准，体寒的人要少喝，加几块冰糖，清香怡人口感最好。

【功效】去火利尿，早上起来喝一杯，消除面部浮肿，还有排毒的功效。

绿豆菊花茶

【原料】菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。

【制法】将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可。

【用法】代茶饮用。

【功效】排毒养颜、平整脸上粗糙。