我为什么要给大家介绍艾灸的方法呢?因为这个方法对于我们普通老百姓,既好掌握又有效,是解决病痛的好办法,更是养生健康的好方法,安全方便,几乎没有什么费用。

肚子长期痛有便意是什么原因(肚子痛并有急迫的便意)(1)

在古代针灸名医窦材就非常推崇艾灸的方法,他在他写的医书《扁鹊心书》里就说:“医之治病用灸,如做饭用薪,今人不能治大病,良由不知针艾故也。世有百余种大病……若能早灸,自然阳气不绝,性命坚牢。”什么意思呢?就是艾灸用艾灸治病,就和做饭烧火一样重要,很多人还不知道艾灸也能治疗大病,如果早一点使用艾灸,还能固护阳气,增强免疫力,身体更健康。这就是说,艾灸不仅对小病痛有用,还对健康长寿有效果。所以古代很多名医都爱用艾灸的方法来治病疗疾。

宋朝针灸名医王执中就是这样一位大夫,在他的《针灸资生经》中记载了很多运用艾灸治疗好疾病的案例,其中有一个病案是这样的,有个老太太经常腹痛,在疼痛的时候就想大便,而且还很急迫一会也等不得,便后又总感觉肛门下坠,好像还没有便完,这位老太太被折磨的厉害,后来她就找到王执中,王大夫用手给她诊查,当按至大肠俞穴的时候,老太太疼得从椅子上跳了起来。王大夫便要她回去之后,在大肠俞穴的位置灸一灸。没多久老太太的病就好了。

在这个病案中,为什么按摩后背的地方,老太太就会有激烈的反应呢?中医经络理论认为,人生病的时候,会在体表找到相应的反应点,这种反应点却不是都在局部,比如本案的腹部有病可以反应到腰背部,这就是中医说的“阴病行阳”。

大肠俞是大肠之气汇聚在腰部的腧穴,当大肠有病,这个穴位常会有不同程度的改变,如压痛、结节等。这个医案中的老太太就是一个极典型的例子。经过艾灸治疗与大肠相应的大肠俞穴,大肠得以恢复原本的功能,疾病自然也就痊愈了。王执中利用艾灸温通经脉的功效艾灸大肠俞穴,使大肠的气机得以通畅,于是

腹痛与里急后重的症状就能痊愈。

大肠俞穴怎么找呢?在两侧胯骨最高点连线与脊柱交点,后背中心线旁开2横指处就是。

肚子长期痛有便意是什么原因(肚子痛并有急迫的便意)(2)

怎么去艾灸呢?要找家人帮助艾灸,可以直接悬灸,在艾灸的时候,对准穴位,距离以感觉到热到还能忍受的程度的就行,如果有过热或灼痛感就要再距离远一点,也可以用艾灸罐,一般一天艾灸一次,一次在15分钟左右就行。艾灸多少天就可以了,自己感觉没有症状了就行。

如果觉得受不了艾灸这股味道,也可以用按摩的方法来代替,用双手大拇指垂直按压,按下后再揉一揉,按压3分钟左右,一般一天按摩2次,两侧的穴位同时按摩,有这方面症状的粉丝,大家可以试试艾灸或按摩的方法。

用简单方便的方法,教大家用穴位按摩艾灸的方法,解决小病痛和养生保健,小穴位大功效。喜欢这个系列文章,您可以收藏,转发给更多需要的朋友。

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