皮肤衰老的本质;究根结底就是肌肤胶原蛋白的流失,或者是肌肤基底层胶原代表结构的倒塌,所以,想要抗衰老首先就是要补充胶原蛋白。

脸部抗衰最好最安全的方法(走进皮肤衰老如何正确抗衰)(1)

胶原蛋白补充方法:可以通过食补的方式:多吃鸡蛋清,猪皮,猪蹄,酸奶等食物都含有丰富的胶原蛋白,适当的多吃可以起到延缓衰老的作用。同时也可以通过服用一些保健品来补充胶原蛋白,这些胶原蛋白的含量都是比较高的,也可以通过美容的防晒,外用一些面膜来补充胶原蛋白。

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皮肤衰老的原因:内在原因:皮肤附属器官功能的自然减退,皮肤新陈代谢慢,真皮内的保湿因子减少。

外在原因:保养不当,缺乏对皮肤的护理,或不正确的皮肤护理程序。寒冷干燥的气候,使得皮肤的各项机能减退,皮肤缺乏水分。过度暴露在阳光下,会导致皮肤过度氧化,引起皮肤老化

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皮肤衰老的表现:细纹,眼角处有明显的鱼尾纹,额头有明显的皱纹,肌肤松弛,面部紧实度下降,眼角,嘴角,眉角有轻微的下垂。肤色暗沉发黄,容易出现斑点等色素沉积。

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皮肤衰老的拯救攻略

清晨6-7点,用对肌肤有提拉紧致作用的产品。7-8点,出门做好全面防晒和抗氧,12-14点,可用一些精华素,保湿霜,紧肤面膜等,22-2点,使用颈部滋润产品。

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