家里出现孕妇后，很多人都会不由自主地“草木皆兵”。但其实，孕妇并没有我们想象中的那么脆弱。要想孕期平稳进行，只需远离以下几种食物：
1、酒精
很多嗜酒如命的女性，即使怀有宝宝 ，依然无法滴酒不沾。殊不知，孕妇体内的酒精，能通过胎盘，进入胎儿体内，影响胎儿智力发育。因此，孕妇不仅要戒酒，还要远离含有酒精的食物。
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2、生肉
很多女性怀孕后，都会比较嘴馋。一些孕妇到了孕晚期，还会哭着，闹着吃三文鱼、海胆和生蚝。这些食物虽然味美，但却含有大量的寄生虫。孕妇吃下没煮熟的生肉后，寄生虫会使胎儿畸形、早产。
3、高糖食物
很多孕妇在怀孕后，都会爱吃甜食。蛋糕、奶茶、饼干……制作这类甜食的过程中，加入了大量白砂糖。孕妇吃下这些甜食后，容易引起血糖升高，出现“巨大儿”，导致难产。
女性怀孕后，务必要远离这几种食物，以免意外发生！
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