A醇类护肤品如何“安全”使用，是很多姐妹关心的话题。
我们都知道，VA系护肤品大多以强功效高刺激为主，所以在使用时要特别小心谨慎，用“高风险高回报”来形容A醇护肤，一点也不为过。
那么对于A醇护肤新手来说，开始A醇护肤要注意哪些方面？如何尽可能减小A醇成分带来的刺激性？万一A醇护肤不幸翻车，要采取哪些急救护肤措施？
今天我们就这A醇护肤的话题详细说一说，最全的“A醇护肤”指南，建议收藏！
如何选浓度？正常情况下浓度在0.08%的A醇已经开始发挥护肤功效。对于护肤小白而言，初次尝试A醇护肤，选择浓度不宜超过0.1%。
另外0.5%可以说是A醇浓度的分水岭，大于等于这个浓度的A醇护肤品，仅适合A醇护肤老手使用。
新手在挑选护肤品品牌时，尽量避开药妆或小众品牌，它们所做的A醇类护肤品大多比较猛，新手用不好非常容易翻车。
另外需要注意的是，A醇类护肤品大多会配合缓释技术，以降低A醇作用速度同时更好缓解A醇刺激度。但也正是因为缓释技术的加入，让A醇的作用时间有所延长。
换句话说A醇护肤品的起效时间，并不像其它功效护肤品那样快。也许我们在使用A醇护肤品后的5-7天后，皮肤才可能出现轻微不适感，有脱屑干燥的症状。
在这期间持续使用A醇产品，对于皮肤的刺激力是逐渐累积的，在爆发时皮肤的不耐受症状会非常严重。
初次尝试A醇护肤的朋友，使用初期以每3天涂抹一次为宜，根据皮肤状态持续时间在1-3个月为最佳。
原则上来说A醇成分需要避光使用，所以尽量在晚间护肤涂抹为最佳，并且A醇护肤期间白天注意做好防晒。
在此期间内需要密切观察皮肤状态，确认皮肤没有不适反应后，才可以说是成功建立了皮肤耐受。
在这之后我们可以尝试增加使用频次，以2天一次的频率使用一个月左右的时间，之后再增加频率到一天一次。
在使用A醇护肤品期间，我们要注意涂抹A醇产品前，使用舒缓镇静功效的精华打底，A醇产品使用后涂抹修护保湿型护肤品封层。尽可能减少A醇对于皮肤的刺激，同时降低A醇护肤后皮肤的干燥表现，有助于皮肤重生再建。
另外特别注意一点，使用A醇一定要严格防晒。A醇是可以进入到皮肤真皮层作用的成分，即使日间清洁洗净了表层的A醇成分，但是皮肤深层的A醇还是存在，如果没有做足防晒，很可能出现A醇护肤返黑，皮肤皮炎等问题。
万一在A醇护肤过程中，出现了不耐受反应，比如脱屑瘙痒、皮肤泛红灼热的症状，或是更严重的不耐受表现，比如面部皮肤有红肿情况的，一定要先停掉A醇护肤品，进行修护保湿护肤，帮助皮肤恢复正常表现。等到皮肤不耐受反应完全消退后，再涂抹A醇护肤品并重新建立耐受。
特别注意的是，A醇不耐受表现一般会爆发于护肤品使用10-15天时间，并非即时短期问题。所以A醇护肤期间一定要坚持观察，不能掉以轻心。
A醇护肤品与修护型产品搭配使用，是非常适合新手的护肤组合，降低A醇刺激度提升皮肤屏障耐受力。
A醇护肤老手，可以试试与烟酰胺搭配组合。烟酰胺本身带有一定的舒缓效果，两者搭配在一起可以强化功效护肤效果，又能强化皮肤角质层结构。但是要注意确认自身皮肤对于烟酰胺是否耐受。
想要强化抗老护肤功效的，A醇与其它抗老功效成分协同作用，既能提升肌肤的平滑感又能表层真皮层同时淡纹。
以上这份新手适用的A醇护肤指南，希望能够帮助大家在日后尝试A醇护肤时，更稳妥更安全的选择产品进行护肤避免出错！
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