功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有补益作,下面我们就来说一说关于淮山土茯苓白术鸽子汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

淮山土茯苓白术鸽子汤(推荐食疗养身汤品)

淮山土茯苓白术鸽子汤

功效:

健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有补益作。


材料:

党参15克 淮山15克 鹌鹑2只 猪瘦肉250克 生姜3片


做法

1丶淮山,党参洗净,浸泡备用。

2丶鹌鹑宰杀干净,加葱,姜,料酒煮去血水洗净备用。

3丶猪瘦肉同样的方法去除血水洗净改小块备用。

4丶将所有食材装入砂锅中,加入清水没过食材,下入浸泡好的淮山,党参即可。

5丶大火烧开,改小火煲2.5小时,调入盐即可食用。


关注我,用最便宜的食材,做出最美的佳肴。

我是潘宇,谢谢大家的支持,下期见

,