你是不是觉得自己永远不够好 ，下面我们就来说一说关于人生就是一次次否定自己?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
人生就是一次次否定自己
你是不是觉得自己永远不够好
北京大学计算机系在天津只招了两名学生，她是其中之一，她是同学眼里的学霸，但是大学四年里她一直认为自己是学渣，大学毕业之后都羞于承认自己是北大毕业生……这个人，就是我。
我一直觉得自己不过是一不留神混进了名校的队伍：一个宿舍6个同学，一个是山西省状元，一个是13岁上大学的少年大学生，一个年级一 百多人，可谓人才济济。当我掉进聪明人堆里，秒变学渣，就像滥竽充数里面那个不会吹竽的乐手，提心吊胆怕被发现。随着大学学习生活序曲的拉开，我这个冒充的吹竽人终于露馅了：功课如同天书，第一次考数学分析，我得50分，期末考试60分，估计是老师给的怜悯分；英语分班，我被分到最低级别，这时候才知道北京的同学在中学就已经考过托福了，而我都不知道托福是什么；上大学后才平生第一次摸电脑，而北京的同学在中学已经写过程序了。在接下来的大学4年，我如同一个溺水的人，找不 到方向，功课只能马马虎虎对付，小伙伴去上自习，我在未名湖畔发呆， 不知道前途在哪里。
这种觉得自己不如人的感觉一直延续到我的职业生涯，我在科学院工作过，和那些18岁大学毕业的少年班同事相比，我是最笨的；我写过程序，和那些下了班还热烈讨论编程心得的小伙伴相比，我是最不上进的； 去读MBA，和挂着这总那总头衔的同学相比，我是级别最低的；我在外企 做过职业经理人，和那些能和中外大老板拍着肩膀称兄道弟的同事们相80 王霄老师的 比，我是最没前途的。 我不是唯一这样看待自己的人，我也曾经问过周围的人，她们有没有 觉得自己永远不够好，很多人都说当然有啊。 “别人说我这好那好，我觉得这些方面好的大有人在，我不是最顶尖最特别的那个啊，所以，还是觉得自己不够好。”
“我的自我评价比较低，从小到大得到的成就感机会少，对自己比较容易否定，即使做得好，自己也一直没能给自己很好的肯定。这是我一直不能感觉很快乐的原因。”
“经常出现这样的问题，大家都觉得很好了，可是我觉得还不够好，无数个‘我应该’冒出来，导致享受不了更多快乐。”
“我在别人眼里，很好。个子高，身材好，模样也好。其实我很自卑，从小我就是丑小鸭，特别丑。长大了，样子变了，但是这种自卑却改不了。我特别关注外形，什么都得好看才满意。我的生活，别人也觉得好，出生于富裕家庭，生活优渥。但是我的事业却百般不顺，我学英文专业，出国读书，但是我对自己的英语却特别不自信，我翻译了好几个美国老师的工作坊，朋友们都说我翻译得很好，但我却觉得我什么都不会，特别紧张！昨天有合作伙伴问我能否再去翻译一个工作坊，我又开始紧张得肚子痛，我好害怕。”
“几乎所有事情都是这样的，别人说已经很棒了，很完美了，我自己还是各种不满意，甚至是小到给朋友准备一个生日蛋糕我都很纠结……我自己能感觉到有时候是没自信，有时候是自己要求高、追求完美、特别想要惊艳的效果。”
如此种种，就是自己给自己的天空密布了重重乌云，透不过气。那么，事实果真如此吗？
实际上，我的大学成绩是中等，不是老末；我写程序速度很快，效率很高；我在外企带领团队和美国、澳洲的伙伴给全国十几个分公司实施项目，获得好评，期间我还完成了北大的MBA学习。但是，在自己眼里， 我如此的一无是处，这样的不接纳长达二十多年，这来自比较。
我们的比较对象可能是周围的同学，我们会拿自己的短处和他人的长处比较，我们的比较对象，可能是自己臆造出来的完美人物，就好
比在文爱生活本来的样子
文章开头妈妈们画出的“理想妈妈”，我们的比较对象有可能根本不存在。
比较，让我们忘记做事的目的是什么了。
我现在和大学同学在一个微信群里，他们依然聪明过人，群里的话题很广：金融、IT、体育、政治、科技，还偶尔扔点数学题到群里；接下来就是各种牛娃见闻，谁的孩子拿大奖了，谁的孩子进藤校了，我非常坦然，我还能轻松地自黑自己大学功课差。
某天，忽然发现，我已经脱胎换骨，已经成为一个能高度接纳自己的人，而这种转变从什么时候开始的呢？
2011年，做了两年的全职妈妈，我开始和周围的妈妈们分享育儿理念，其实就是把我看的书做成PPT分享给大家。
2012年我成为一个正式的家长课讲师，我在这个领域没有任何学位和资历，相比当年千军万马过独木桥进北大来说，我这才真的是冒牌货，
但我一点没有想过这个问题。为什么？因为我只想把事情做好。我的目标是帮助和我一样困惑的小白妈妈，我没把自己当专家，我没有想过自己是否完美，我没有拿自己和任何人比较。当我的目标是把事情
做好的时候，我会去补足需要补足的知识，我读大量的原版书并且翻译，我拜师远在美国的家长教育体系的创始人以及作者长达一年，我不断讲课，讲不明白就找原因改进，我要让自己不辜负所有学员对我的信任，在脚踏实地做事情的过程中，我停止了那些无意义的比较。几年下来，我用自己的专业度赢得了行业内外的一致好评，没有刻意营销，全靠口口相传。
神奇问题我的目标是什么 有一些宝贵的东西作为它的目标时，生活才有价值。 当我们被比较的乌云压得喘不过气的时候，当我们在不断的比较之中越来越没有信心的时候，当我们因为看不清道路而踯躅不前的时候，唯一 能拯救我们的是思维方式的转换，来看看下边这个神奇的问题。
我的目标是什么？
还可以继续问自己这些问题。
第一步：我有哪些优势帮助我实现目标？
第二步：我有哪些弱点影响我实现目标？
第三步：我如何弥补这些弱点？
我们不妨来对比一下基于比较的问题和基于目标的问题有什么不同。
例 基于比较：别人怎么看我？
关注点在别人对自己的评价而不是事情本身。
基于目标：我的目标是什么？
从关注自己转向关注事情。
例 基于比较：我能做好吗？
关注点在结果，患得患失，不敢前行。
基于目标：我有哪些优势帮助我实现目标？
看到自己的优势有时候很难，我们对自己的优势习以为常，不妨去问问其他人，他们看到你的闪光点往往比你自己多。
例 基于比较：万一她们发现我的缺点怎么办？
把精力放在掩饰自己的弱点上。
基于目标：我有哪些弱点影响我实现目标？
每个人都有很多弱点，但是这些弱点不一定影响我的目标，可以说毫无关联，有时候弱点只是特点而已，就如同我不擅营销，很多人因此更加信任爱生活本来的样子
例 基于比较；万一我搞砸了怎么办？
怕做决定，不敢创新。
基于目标：我如何弥补我的弱点？
该补充知识就去学习，缺乏能力可以历练，需要帮手就去找，把最坏的情况写出来看看有多可怕，然后去规划。
例 就以我如何进入家庭教育领域为例，看看这个神奇问题怎么用才有好效果。我这样问自己：
我的目标是什么？
• 帮助家长学习如何不惩罚不骄纵孩子。
• 帮助自己学习如何养育孩子。
• 找到让自己有激情有动力的事业。
• 重新变为有收入一族。
第一步 我有哪些优势能帮助我实现目标？
• 英文好，可以看大量英文版著作。
• 养育俩娃，犯过很多养育错误，和家长同频。
• 逻辑性强，善于总结归纳。
• 语言表达能力好，能用浅显的语言讲明白。
• 文字表达能力好，有一些博客粉丝群。
• 形象也还不错。
• 生活状态积极向上。
第二步 我有哪些弱点影响我实现目标？
• 脸大。（哈哈，这和实现目标没关系）
• 计算机系的功课差。（这和实现目标也没关系哦）
• 不擅长公司政治。（这和我实现目标也没关，讲家长课是走心，不
是寒暄客套）
• 缺乏系统的专业知识。（这个要重视）
• 不擅长营销。（这个要思考）
第三步 我如何弥补自己的弱点？
• 看经典的相关英文版图书。
• 翻译值得翻译的英文版图书。
• 师从创始人。
• 多阅读不同体系家长教育书籍。
• 拓宽相关领域知识面，包括管理学、心理学、教育学。
• 把能量集中在做好课程，让家长去传播。
• 写公众号文章，覆盖更广泛的人群。
例 通过问自己“我的目标是什么”这一神奇问题，那位老是嘀咕自己英文不够好的海归妈妈，可以这样问自己：
我去做工作坊翻译的目标是什么？
• 用自己的专业度去帮助不懂英语的学员。
• 翻译费体现自己的价值。
• 聆听外国导师第一手的知识。
• 结交更多的人脉。
第一步 我有哪些优势能帮助我实现目标？
（点击下方链接，可观看全文）
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