随着现在生活压力越来越大,女性朋友在职场拼搏时,最先影响到的就是月经等一系列妇科疾病。很多小姐妹可能会有月经周期不调、经量异常、痛经等诸多问题,今天来说说常见的月经过少

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月经过少如何定义?

月经过少在现代医学中属于一个症状,不属于一个疾病。但是在中医领域,月经过少作为一个独立的疾病,有完善的病因病机以及辩证过程。

你以为的月经过少,可能并不是真的少,来看看中医怎样定义月经过少。月经周期正常,经量明显少于平时正常经量的1/2,或少于20mL,或一次月经量少于5毫升,或行经时间不足2天,甚或点滴即净者,称为“月经过少”。具体可以用一个糖浆的量杯参照比对,是真的很少。

月经过少的治疗误区

有的女性同胞就认为少就就可以了,这是第一大误区。

中医看来月经量减少也分虚实,虚者补之,实者泻之,实证可万万不能补,反而更严重。

这也是为什么有的人喝红糖水没有用,而有的人用亲身体验说有用,气血虚型、寒凝血瘀型月经量少的患者喝红糖水能够取得比较好的效果,对于器质性病变如子宫内膜较薄或宫腔粘连等导致的月经量少,一般没有效果。

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月经过少如何对症下药?

导致月经过少主要分为以下四点:虚者精亏血少,冲任气血不足,经血乏源,主要是肾虚和气血亏虚;实者寒凝痰瘀阻滞,冲任气血不畅,主要是各种原因导致的血瘀和痰湿。

01 肾虚

禀赋不足,或房劳过度,或产子哺乳过多,肾气受损,精血不充,冲任血海亏虚,经血化源不足,以致经行量少。

一般表现为月经量少,伴色暗淡、质稀,或兼有腰膝酸软、头晕耳鸣等。

方药中常用菟丝子、杜仲、枸杞子、山茱萸、当归、熟地黄等补肾益精,养血调经药。

02 血虚

素体血虚,或久病伤血、营血亏虚,或饮食劳倦、思虑过度伤脾,脾虚化源不足,冲任血海不充,遂致月经量少。

一般表现为月经量少,伴见色淡、质稀,或兼有头晕眼花、心悸怔忡,平时体弱气虚等。

方药中常用人参、山药、黄芪、茯苓、川芎、当归、白芍等养血益气调经药。

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03 血瘀

素多忧郁,气滞血瘀,瘀阻冲任,血行不畅,致经行量少;或感受外邪,寒凝血瘀。

一般表现为月经量少,伴见色紫暗、有血块,或兼有经行腹痛、舌紫暗或有瘀点等。这里需要注意血块不是脱落的子宫内膜,脱落的子宫内膜是正常现象,这样才有月经的到来。

方药中常用桃仁、红花、白芍等活血化瘀调经药。

04 痰湿

素多痰湿,或脾虚湿聚成痰,冲任受阻,血不畅行而经行量少。

一般表现为月经量少,伴见色淡红、质黏腻如痰,或兼有形体肥胖、胸闷呕恶等。

方药中常用车前子、虎杖、胆南星、竹茹、茯苓、半夏、陈皮、甘草、苍术等配伍,用以化痰燥湿调经。

从现代医学的病史上来看,一般有失血史、长期口服避孕药史、反复流产或刮宫等病史,这些也可能会导致月经过少。

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有部分生活比较随性的女生可能觉得月经量少挺方便的,并不重视,事实上,月经过少伴见月经后期者,常可发展为闭经、不孕症,尤其要警惕卵巢早衰,月经问题就是女性健康的晴雨表,需要及早诊治。

如果是偶尔两个周期出现月经过少,服用些相应的中成药会有所缓解。但是该病从病因病机来讲以多瘀多虚为主,并多为虚实夹杂,故在治疗药物的选择上,应补肾与补血相结合,补肾与活血相结合,是很复杂的综合性问题,长时间经量减少应各人个方,最好及时就诊。

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用药太苦的话,还有针灸、埋线、艾灸等方式来治疗。

自己在家也可以常搓八髎穴,这组穴位对女性朋友的好处是很大的,用来做辅助调节月经的手法很合适,坚持下来还有延缓衰老的作用。艾灸常熏熏气海、关元、八髎,好处只多不少。

由于月经问题大多和情绪、精神状态分不开,作为患者对医生治疗最大的配合就是稳定情绪,找些自己爱好的事情放松心情,情绪问题说起来容易做起来难,但是为了个人健康,每天开心多一点是最划算的治疗。

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