南煎肝做法
南煎肝是福建传统的地方名菜,属闽菜系,在福州方言里“南”和“两”同音,也就是说这道菜的猪肝要经过两次加工才做成美食,所以也叫两煎肝,这道菜对火候要求很高,福州好多饭馆里都有这道菜,同时也是深受福州人喜爱的一道家常菜!
材料:猪肝450g,葱10g,姜10g,生抽(酱汁)20g,料酒(酱汁)5g,糖(酱汁)8g,白胡椒粉(腌制)1g,生抽(腌制)10g,料酒(腌制)5g,红薯淀粉(腌制)30g,醋8g,芝麻香油5g
烹饪步骤:
猪肝450g
取一小碗,加入生抽20g,料酒5g,白糖8g,搅拌均匀,调成酱汁
把猪肝切薄片
把切好的猪肝清洗俩次,倒入盆里,加入适量清水,倒入8g醋浸泡2个小时
姜葱洗净切末,把颗粒状的红薯淀粉弄碎些
浸泡好的猪肝洗净沥干水,放入10g生抽
放入5g料酒
放入1g白胡椒粉,搅拌均匀
放入30g红薯淀粉,搅拌至无颗粒状态
热锅放入500g油烧热,用筷子试一下油温,筷子放下去油立马沸腾就表示油已经够热了
放入腌制好的猪肝,用筷子立马把猪肝分散开来,大火炸至30秒关火,(不易炸太久,炸太久猪肝会变老不好吃)用余温再炸30秒就可以了
把猪肝捞起来控油
锅里剩底油,放入葱白和姜末炒香
倒入炸好的猪肝翻炒一下
倒入调好的酱汁,快速翻炒入味
倒入5g芝麻油
撒入葱花,马上出锅
香香嫩嫩的南煎肝就做好
小贴士:切猪肝的时候越薄越好,这道菜火候很重要,炸猪肝的时候油温要热,炸30秒立马关火,用余温再炸30秒,立马捞起来控油,时间千万不可过长,猪肝炸老了就不好吃了。
,