黑豆猪尾汤怎样做好吃（好吃又营养的民间滋补汤）

黑豆猪尾汤强筋壮骨、固精强腰、补阴益髓、改善腰酸背痛。

1、猪尾、杜仲、核桃、红枣、黑豆、枸杞。

2、黑豆洗净，提前一晚浸泡。

3、生姜去皮，切片。

4、猪尾洗净，切成小段。

5、猪尾焯水。

6、焯好水后捞起沥干。

7、取一锅水，放入猪尾、杜仲、黑桃仁、黑豆、红枣、枸杞、姜片。

8、武火煮沸，转文火炖一个小时。

9、放适量盐调味即可食用。

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