花生牛奶核桃露做早餐非常不错,制作简单又节省时间,而且很营养
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
牛奶250毫升 | |
辅料 | |
花生20克 | 核桃2颗 |
黑芝麻5克 |
花生牛奶核桃露的做法步骤
1. 先将花生核桃提前泡好,并准备好一袋牛奶
2. 将花生、核桃。牛奶一起放入破壁机中选择豆浆程序,因为破壁机转速较高,而花生牛奶量较少可能会有打不碎的现象,可以选择两遍豆浆程序。
3. 将打好的花生牛奶核桃露放入小奶锅中煮沸倒入杯子中,上面撒几粒黑芝麻即可。
小贴士
如果没有破壁机,用豆浆机也可以
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