吉林单氏米业-胚芽米小编要说,如果要评出大米中的贵族,那么胚芽米一定当之无愧,胚芽米就是加工过程中保留了大米的胚芽,其他部分与普通的精白米没有什么不同,然而,正是由于胚芽的保留,使得胚芽米的价值翻了很多。它的营养价值远远高于其他种类的大米,而且它的保健效果也很好。要知道这颗小小的胚芽中可是留存了大米中60%的营养物质。而普通的精白米只留存了5%,这样直观的对比,大家能清楚胚芽米有多好了。那么胚芽米有哪些功效和作用呢,一起看下。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)(1)

胚芽米-吉林单氏米业

胚芽米的功效与作用1.促进身体发育

胚芽大米比普通大米具有更高的营养价值。人们食用后可以吸收丰富的维生素和氨基酸以及各种矿物质。它们可以促进人类发育,提高身体素质。胚芽米特别适合处于发育期的青少年,可防止发育迟缓,减少儿童肥胖的发生。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)(2)

胚芽米的功效-吉林单氏米业

2.健脑益智健脑益智也是胚芽米的重要作用之一,因为胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素磷,它们是可以直接作用于人脑的重要营养物质。它们不仅可以促进脑细胞再生,还可以提高脑细胞的活性,促进智力的发展。经常吃可以越来越聪明。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)(3)

胚芽米的作用-吉林单氏米业

3.美容养颜

胚芽米还具有美容功效,因为它含有氨基酸和矿物质,滋养娇嫩的皮肤,促进皮肤细胞再生和新陈代谢。经常食用可以增加皮肤弹性,还可以使人的皮肤光滑、细腻、富有弹性。是爱美女士很好的选择。爱美之心,人皆有之。

4.安胎胚芽米对胎儿也有很好的效果。最适合怀孕女性,因为胚芽米中含有的维生素e可以改善子宫功能,促进子宫血液循环,防止子宫痉挛和收缩可以防止先兆流产,缓解胎动和妊娠呕吐。此外,胚芽米中所含的营养物质还能促进胎儿发育,使婴儿更健康、更聪明。

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