四宝妈母乳喂养。我剖腹产4次，4个孩子都是母乳喂养，以下是我总结出来的母乳喂养经验，没有一句假话，孕妈妈赶紧看！
1、预防乳头破损的方法。
第一母乳喂养，孩子的吮吸力大，时间长了乳头会特别疼，还会有皲裂的情况。这个时候千万要小心了。乳头霜和乳头保护罩，千万别买特别智商税，我教你一个不花钱就能预防和治疗乳头破损的方法。每次喂完奶挤出一点乳汁涂在乳头上，就是最好的天然保护，尤其是乳头破损的时候，涂了乳汁不疼还愈合快。
2、不能总用吸奶器。
第二乳房的大小，跟奶量毫无关系。母乳不需要存在乳房里，是婴儿边吸边有的。需要工作的宝妈注意，不能总是用吸奶器吸出来喂孩子，没有婴儿的吮吸会回奶。
3、回奶时间和方法。
第三国际母乳协会建议的离乳时间是2岁左右，6个月开始增加辅食是离乳的第一步。如果实在涨奶涨的不行，吸奶器吸出来感觉不涨就好了。
离乳的时候腺泡会自然收缩，一般不需要排残奶。药物回奶可能会损伤乳腺，所以我都会吃一些退奶的食物，比如小麦、麦芽、猪肝、南瓜。那么类似韭菜这样挥发性较强的食物气味会含在奶水当中，宝宝很可能会因为讨厌这些气味而不喝奶。
4、奶水充足的秘诀。
6个月内，从来没有奶吃不够的情况。秘诀就是多睡觉，大碗喝汤，保持好心情。
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