食材
1.泡发的松茸、花菇。
2.切好的肋排,冷水下锅,焯水,水开后再煮一会,直到出现泡沫状的漂浮物关火,在水里冲洗干净。
3.放进高压锅,按肉类排骨键,大约20分钟。
4.将泡好的花菇切开。
5.把松茸和花菇连同水一起倒进砂锅。
6.大火烧好后转小火慢慢炖。
7.等高压锅里的排骨炖好倒进砂锅。
8.放适量盐,不确定放多少就尝下味道。
9.放进适量枸杞,再小火慢炖10分钟,撒上葱花,完成。
食材
1.排骨先清水浸泡约20分钟,去除血水。
2.白萝卜去皮切块备用。
3.杏鲍菇洗净切块备用。
4.姜切片备用。
5.瑶柱浸泡十分钟捞起沥干水。
6.排骨泡完洗干净。
7.锅里加水加几滴料酒烧开后,排骨倒进去飞水处理去异味杂质等。
8.想要汤水更加清澈干净的,排骨飞水后再清水冲洗一下浮沫。
9.瑶柱小火,免油炒干水分至微黄浓香 。
10.沙虫也小火慢炒至出香味。
11.沙虫炒至金黄香脆就好。
12.然后除白萝卜和杏鲍菇外,全部放汤锅里,加入清水。
13.大火烧开转中小火煮40分钟左右。
14。加入白萝卜和杏鲍菇,再煲半小时即可。
15.最后只要加点盐就好了。
食材
1.黄豆提前泡发 我泡发了一个晚上。
2.棒骨洗净 生姜洗净之后切成片。
3.锅内煮适量清水。
4.水开后加适量料酒。
5.放入棒骨和生姜片,煮3.4分钟。
6.捞出棒骨用流动水冲洗干净浮沫 生姜片就不要了。
7.将洗干净的棒骨放入高压锅 黄豆洗干净撇去水分,也倒入。
8.加适量清水。
9.盖上高压锅锅盖,大火开煮。
10.待高压锅气阀上升,转小火,煮25分钟。
11.这期间我们把咸肉洗一下并且切成薄片。
12.萝卜去皮洗净之后切滚刀块。
13.25分钟后加入萝卜和咸肉。
14.稍微搅拌一下,盖上锅盖再煮6.7分钟。
15.加一小勺细盐,搅拌均匀,即可。
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