四川成都一位20多岁的女生小李
近视高达1500度
为啥近视度数这么高？
医生一问才得知，小李特别喜欢吃甜食
她近视加深的原因
与过量摄入甜食有一定关系
看到这里，你是不是很惊奇——
吃甜食还容易近视？？？
汉阳艾格眼科医院副主任医师董凤介绍：导致近视发病的因素是多方面的，比如遗传因素、环境因素、行为因素以及营养失调等。
而摄入过量甜食则是营养失调因素中的一种，营养偏食会造成人体代谢出现问题，如果糖类食物长期大量摄入体内，那么在消化和吸收的代谢过程中，会产生很多酸性的物质，酸性物质会和体内的钙离子发生中和反应，钙是以碱性状态存在于体内，酸碱发生中和反应会导致血钙的减少，从而影响眼球壁的发育。
另一方面，吃糖太多或者是偏食，可以导致维生素B1的缺乏，可以导致视神经的功能障碍。
在日常生活中，如何预防近视？
1.学习姿势要正确：特别是握笔姿势
2.户外活动要坚持：每天坚持2个小时以上，如打
兵乓球、放风筝
3.用眼时间要控制：控制电子产品使用
4.定期检查要做到：带孩子每半年到医院
5.营养食物要均衡：不挑食，少吃甜食
有效延缓青少年近视的矫治方法
校正近视，目前大量的文献报道比较公认的方法是角膜塑形镜、低浓度的阿托品，以及离焦设计的各种镜片和隐形眼镜。
不过低浓度阿托品虽然对近视的控制作用也是有效的，但是长期使用的安全性尚在临床观察中。
角膜塑形镜作为第三类医疗器械，是国家卫计委批准的可以用于近视防控的适宜技术，能够有效控制、延缓近视发展。虽然角膜塑形镜对青少年近视防控效果显著，但并非人人适合，还是需要到专业眼科医院先进行检查、诊断！
本期科普专家介绍：
董凤 副主任医师 眼科学硕士
