今天我向大家介绍，如果小朋友真的形成积食了，我们该如何处理。
积食的处理
1：节制饮食。这是很重要的可以减轻肠胃的压力，不能任由孩子饮食，吃个七八分饱甚至饿一饿都没关系。有些家长会很心疼，此时不狠一点更待何时啊，等宝宝生病了？
2：清淡饮食。一旦发现宝宝有积食的表现了，立马要清淡饮食，不要食用太多难以消化的肉类等食物，甚至不吃。多以蔬菜，粥类，汤类为主，有助于宝宝肠胃蠕动，缓解积食。
3：迈开步子。饭后散步，带着孩子出去走一走，有助于宝宝消化
4：按摩法
捏脊：让宝宝趴在床上，背部保持平直，处于放松状态，妈妈用大拇指，食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3～5遍，动作要轻柔，每晚一次。不懂可以去网上再查一查看看视频。
摩腹：让宝宝平躺下，在腹部涂上润滑物（按摩油爽身粉等），妈妈先搓热手掌，然后顺时针给宝宝按摩腹部50下，逆时针同样操作，手法轻巧，不要太用力
按揉足三里：足三里是胃经上的一个主要穴位，常按揉有保健，促进消化的作用，按揉100次，动作轻柔。
运内八卦：在掌心内劳宫四周，用拇指或中指腹作顺时针方向轻推，推100次。有缓解食欲不振，腹胀等症状。
四缝穴：点按四缝穴或者扎四缝穴，这个方法特别管用哦，临床验证效果杠杠的。
还有很多的按摩方法你都可以去网上查查。
5：以上处理后小朋友积食能得到很好的改善，如果还是无法解决，那就必须食疗或者药物治疗了。
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