既“观”心你的生活

又“观”爱你的灵魂

五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(1)

现在,观观的社交“上限”就是朋友圈点赞……

五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(2)

如果社交能力能退回到幼儿园水平,观观再也不怕“对人过敏”了!

五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(3)

可惜,没有如果。

打招呼需要腹稿,团建速速隐身,和热情的商场导购对上眼神,尴尬能从天灵盖窜到脚心。

有人约饭,“啊不好意思有点忙”

外卖小哥敲门,“放门口就行了,谢谢”

填网购地址,加个括号备注(请放快递柜)

以上就是观观的“社恐日常”,如有雷同,算你和观观心有灵犀。

你有社交恐惧吗?

“社恐人社恐魂,保持距离任何人”。社恐即社交恐惧症,有调查显示,世界上40%~60%的人存在着不同程度的社交恐惧。

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对社恐人来说,只要踏出家门,一场“绝地逃生”就开始了。独自一人苟到回家算运气好,一旦遇到需要社交的场合,立即“落地成盒”。

五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(5)

如果说社恐人有什么地方想要去的话,那一定是芬兰。

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在芬兰,连街边让人休息的椅子都是单人单座,甚至还朝向不同方位,完全避免了抬头对视的尴尬。

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艺术家卡罗利娜·科尔霍宁根据芬兰人“社恐特质”创作的漫画《芬兰人的噩梦》引起了无数社恐人的共鸣。

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五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(11)

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于是社恐人纷纷称自己为“精芬”,精神上的芬兰人。

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社恐不是内向,内向是性格使然,他们拥有社交的能力,只是因为喜欢安静而不想社交。

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社恐人渴望社交,但畏惧社交带来的“麻烦”,害怕自己因为不擅长社交而出糗,就像一只刺猬,浑身是刺,肚皮却软得不行,外界一有动静就战战兢兢。

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其实,我们可能低估了外界的善意。《变态心理学杂志》中一项针对社恐的研究显示,社恐者的朋友对他们之间的关系评分比社恐本人要高。社恐人的“社交圈”,比想象中更喜欢我们一些。

五岁社交障碍(社交能力退到幼儿园)(15)

就算每个人都是一座孤岛,沙滩上偶尔也会出现停泊的小船。对于社恐人来说改变可能会很难,但不登船试一试,怎么看地平线的另一端?下一艘船到来的时候,观观想要登船试试看,你呢?

你和观观一样是个“社恐人”

还是难不倒的交际小能手呢?

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等待你分享的“社交二三事”


编辑:张梦媛

统筹:王绍禹

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