说到纳兰性德的女人就不得不提到林菀了，林菀尽管最终没能与纳兰性德真正意义上的喜结良缘，但是却还是为世人留下了一段佳话。但在民间这个人物还是饱受争议的。
当时的纳兰性德续娶了官氏，还有颜氏为侧。但依旧怀念发妻卢氏。所以在最后的一段时间里，纳兰性德的好友顾贞观就在江南为他介绍了名妓沈宛。作为乌程的才女，沈宛曾有出色的词作《选梦词》刊行于世，为纳兰性德也对此非常欣赏。也许是对寻觅知己的渴望与怜惜。两人有情有意，遂结金兰之好。
关于这方面是有文化背景的。纳兰性德与沈宛一见钟情之后就很快接沈宛来了京城，在德胜门内置房安顿。但由于沈的身份和血统，她不能名正言顺地进入明府。他们就只能保持着没有名份的关系，过着情人式的生活。从沈宛的诗词中，看得出他们心灵之间有着一种相知互怜的内在联系。只是这天公不作美，有情人终不成眷属，留下一段让人叹息、让人心酸，泪水淹没欢乐的风流憾事。
但在历史上沈宛这个人物还是很有争议的，正史可考的纳兰性德的妻妾，共有四位。原配夫人卢氏，是两广总督卢兴祖之女，可以说是最门当户对的一位，但在成婚三年后亡故。之后据说续弦官氏，一等公颇尔喷之女。还有一个侧室颜氏，尽管史料即在不多，但她是纳兰性德长子富格生母。最后一位为江南才女沈宛，考证为纳兰性德去世前一年所纳。
关于纳兰的妻妾,按照豌豆所说的正史来说,原配卢氏、续弦官氏、侍妾颜氏三人应该说争议较少，纳兰家族资料上都有说明。
只是沈宛就有待研究了，从现有资料来看沈宛并未正式嫁入纳兰家，纳兰家也从未承认过她。这一点在纳兰家族的资料上都没有她的名字。有些资料虽然也说沈宛曾经为纳兰生下了第三个儿子，但也自相矛盾，不足以确信。
严格地说她只是纳兰的红颜知己，但是用粗俗的话说就是纳兰的情妇。可见她还是同纳兰有着很密切的关系的，并且也是得到了社会上的某些认可的。
据说沈宛是江南第一名妓，拥有倾城之姿，倾国之貌，但这只是野史，当时不是汉人和满人不能结婚 ，而是旗人和非旗人不能结婚，纳兰在卢氏死了之後就心死了，所以纳兰对沈宛更像是知己，而到後来对於沈宛更多的是愧疚和抱歉。
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