1.浓茶和奶茶
中国人有喝茶的习惯。喝茶有一定的好处，可以延年益寿，但仅限于喝淡茶。浓茶有强烈的刺激性，其中含有的咖啡因会增加机体的代谢负担，引起激素分泌紊乱，引起结节增大。
奶茶中含有大量糖分，不宜过量食用，否则会导致身体吸收过多糖分，转化为脂肪储存在体内，导致肥胖，刺激甲状腺组织，使结节增生。
2.滋补过剩的食物
滋补过剩的食物是一种发物，会让身体营养过剩，不利于病情恢复。其中甲鱼就是代表，人们总认为身体生病，就需要滋补，喝甲鱼汤可以大补，其实患有甲状腺结节的人是不适宜吃甲鱼的，这样会导致结节获得太多营养，迅速生长，甚至演变成癌症。
3、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物自不用多说，刺激性强，不仅会刺激肠胃，还会刺激到甲状腺，让激素分泌失衡，导致结节产生。
4、热性水果
热性水果容易导致身体上火，比如常见的芒果就属于热性水果，甲状腺患者多吃会影响体内循环，加重病情。所以甲状腺结节者生活中要多注意，以清淡饮食为主，避免过多食用上火的热性水果。
除此之外，甲状腺结节患者还要注意远离烟酒，少吃海带、紫菜、海蜇、螃蟹等发物。
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