葡萄干是人见人爱的小零食,更是养生滋补的美味食品。小编还记着小时候,只有过年的时候家里才会买一大袋葡萄干给我们解馋。直接往嘴里塞一把,满满的幸福。但是后来才知道,葡萄干吃前必须要清洗一下,否则上面滋生的细菌会引起我们的各种反应,搞不好还中毒,所以买来直接吃可就得不偿失了。

葡萄干不宜和啥吃(葡萄干这样吃最容易导致食物中毒)(1)

细菌的从哪里来?

葡萄干是由葡萄烘干而来的。由于在烘干的环境一般都比较恶劣,葡萄干上很容易出现真菌和细菌,也会有一些尘土或沙子,进口的葡萄干也是一样。为了健康,在吃之前最好简单处理一下。

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葡萄干如何清洗?

1.可以在清水中加入少量的玉米淀粉,和匀后把葡萄干放进去用手搓洗几下然后用清水洗干净就可以吃了。

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2.也可以在水烧开后,将葡萄干放入水中煮沸1-2分钟,然后捞出来,放在干净的盘子中,就可以吃了,如果想吃葡萄干,可以放进烤箱或微波炉中稍微加热,将表面的水分蒸干,味道也非常不错。

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3.如果想直接用水洗的话,就用35度左右的温水清洗葡萄干3分钟,并用手加以搅拌。清洗后最好晾干再吃,因为干后的口感比较好。

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葡萄干怎么保存?

葡萄干的营养价值非常高。不仅含有大量的葡萄糖,维生素和款物质,还含有一定量的水分。所以吃起来口感才会特别好。要想让葡萄干保持一个好的口感,葡萄干的保存非常重要。

1、葡萄干保存湿度的控制很重要。

通过对葡萄干的营养分析可以看出,葡萄干自身一般会含有15%--18%左右的水分,而葡萄干的相对湿度平大约在50%左右。太黏容易粘在一块儿,太干了口感又不好。最好的方法是把买来的葡萄干密封放在冰箱里面冷藏。这样既保证了它的味道,又延长了它的保质期限。

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2、葡萄干的保存环境不要高于26度。

如果把葡萄干放在一个高于26℃的环境中保存的话,由于储存的温度过高,所以在经过一段时间后,葡萄干中特别容易生出一些蛀虫来,也会滋生细菌,影响口感。阴凉干燥处存在比较好。

注意:葡萄干虽好,但糖分含量高,不要多吃,每天可以吃一小把。(附上几张葡萄干做成的美食)

葡萄干不宜和啥吃(葡萄干这样吃最容易导致食物中毒)(7)

本文作者:欣欣

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