看过《野生厨房》勐远仙境篇的小伙伴,有多少人被最“野”雨林大餐吸引了呢?是不是也想要品尝同款雨林大餐?

汪涵吃的美食(让汪涵赞不绝口的雨林大餐)(1)

野生厨房在勐远仙境拍摄

很多小伙伴在我们的官方账号里留言问我们的雨林大餐有什么?要怎么预定?

别着急,小编现在就一条条告诉大家!

原生态的雨林大餐有什么?

雨林大餐的菜品丰富,全部取材于原生态,传统傣族做法。

保证你体验了一次之后还想来千千万万次!

菜单就先给大家放上来了,大家仔细品品!

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只看菜单没意思?那小编就详细介绍一下。

香茅草烤鱼

勐远仙境的热带雨林曼康河横穿而过,鱼就生活在这条川流不息的河里。

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勐远仙境雨林大餐

香茅草烤鱼是地道的傣族风味菜肴,把新鲜的罗非鱼用香茅草叶捆绑好,用竹片夹紧,放在炭火上烘烤。

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香茅草烤鱼做法独特、材料新鲜、佐料独具风格,鲜香可口,香飘四溢、在傣味菜中知名度高,是傣家人款待宾客必不可少的一道菜肴。

秘制烤鸡

秘制烤鸡是雨林大餐的重头戏,勐远仙境散养的傣家土鸡,只需用傣家秘制佐料腌制10分钟,再放到炭火上烤至五、六成熟,肉离了骨,拌上葱、蒜、大芫荽、盐巴等,拿香茅草捆住,用竹片夹起来,再次上炭火烤。

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勐远仙境雨林大餐

烤好的鸡肉蘸上少许小碟中微辣的调料,既过了辣瘾又不会盖过肉原有的香味。

香飘四溢,口齿留香,是小朋友最爱的一道菜品。

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游在云南西双版纳,烤鸡烤鱼是不得不吃的风味小食。

炭烤五花肉

采用地道土猪最精致的五花肉配上野生新鲜麻苋,辣椒面要把肉味全部盖过去,再撒上调料腌制入味后,在炭火上烤制。

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勐远仙境雨林大餐

炭烤五花肉焦脆肥润又软糯咸香,汁水满溢,这厚实的口感实在让人欲罢不能。

雨林野生麻苋有散寒、除湿、止痛的作用,这道菜不仅美味,还可祛湿养生。

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芭蕉叶包烧鲶鱼

江鳅是版纳纯净河水中常见的一种鱼,包烧是傣族传统的烹饪方式之一。

将江鳅用芭蕉叶包上,放入小米辣,大芫荽,小芫荽,香料等佐料后放入炭火烧烤。

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勐远仙境雨林大餐

包烧的特点是,易留住食物中的水分、营养物质、色泽与新鲜度,味道醇厚,吃起来,鲜、淳、香、辣,口感十分丰富。

柠檬手撕鸡

其实鸡肉是很多家庭的餐桌上会出现的食物。

而且现在有各种各样的烹饪鸡肉的方法。

不仅仅有鸡汤还有一些凉菜也是有鸡肉的了。

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勐远仙境雨林大餐

傣家凉拌手撕鸡色泽鲜艳、味道鲜美。把傣家当地散养的乌鸡放进锅中清汤煮熟,趁着还有余温用手分离骨肉,配上五桠果,柠檬汁、小米辣等傣族辅料,搅拌均匀。

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勐远仙境雨林大餐

柠檬手撕鸡鲜嫩润滑、酸辣爽口,还能补虚养身。

五桠果是热带雨林的代表树种之一,富含β-谷甾醇和酸性多糖,可治解毒、肿胀和痢疾。

柠檬舂干巴

四季三餐,中国人烹饪美食,多少离不开“煎炒烹炸焖炖烧,蒸煮生食用火烤”。

而生活在云南的少数民族人民靠山吃山,靠水吃水,鸟兽鱼虫,花果野菜,加以独特的烹调手法,“舂”出了一道道云南独有的美食佳肴。

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将牛干巴放入火炭上烤至5分钟左右,再用手撕,放入花椒、小米辣、香料等调料舂拌均匀即可。

傣族人喜欢吃糯米饭,习惯把舂干巴和各种作料一起舂细,就着糯米饭一起吃,所以舂干巴也是傣族的三大名菜之一。

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舂茄子

自家种植的糯茄放火炭上慢烘烤熟,用火炭烘烤的茄子特别香,茄子用手撕成条,添加小米辣、大蒜,西红柿,去皮熟花生碎末,盐、鸡精,所有食材一起放入舂中舂拌均匀就可以装盘。

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勐远仙境雨林大餐

舂茄子好不好吃?反正每回上桌都是最先吃完的那一盘。

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舂辣椒

无辣不欢的傣家人,自家种植的青辣椒是补充维生素的最佳傣味菜品。

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勐远仙境雨林大餐

舂辣椒是一道傣家人最爱的多种维生素素菜,青辣椒洗净控水,火上翻烧至表面出辣椒香味,大蒜烧熟,剪刀剪断,放入舂具舂碎,加入调料不断舂拌即可。

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勐远仙境雨林大餐

炒豆角

傣家自家种植的长豆角洗干净,切去两端,然后切成小段,锅中加入适量的水烧开,往水中加入一勺油,少许盐,倒入豆角煮熟,煮熟后捞出来,用水冲洗干净。

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做法虽然简单,但味道清甜,十分适合搭配烤鱼烤鸡这些香辣重口的菜肴。

炒龙爪菜

都说傣家野菜最多,那你知道哪种野菜最好吃吗?

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烹饪得当的龙爪菜最好吃,将雨林里采摘回来的龙爪菜沸水煮2-5分钟,捞出泡在凉水中,吃时捞出洗净滤干切成段,放入少量油至热锅中,煸炒干辣椒(用于提味)放入龙爪菜炝炒,适时倒入一点清水继续翻炒,防止糊锅,起锅之前放入少量盐和味精拌匀,一盘美味的龙爪菜出锅啦。

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苦凉菜

野菜是傣族人餐桌上最常见的食材,雨林里、田地里、小河边,随时随地都能采集到野菜。

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勐远仙境雨林大餐

苦凉菜具有清热解毒、抑菌的功效,是傣家人餐桌上常见的菜肴,傣家人取用苦凉菜的尖叶烹饪菜品,主要有素炒苦凉菜和苦凉菜汤,对于刚吃过烤鸡烤鱼这些烧烤制品的小伙伴,吃点苦凉菜也是十分必要的。

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勐远仙境雨林大餐

竹笋

春风十里必有你,雨林里到处是成片的竹林,竹笋随处可见,竹笋在雨林大餐的餐桌上绝对少不了。

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勐远仙境雨林大餐

雨林中的新鲜苦笋用沸水煮熟,用山泉水、盐泡制,再用小米辣、香料、芫荽、大蒜、蒜苗佐料放入黄笋中、用竹篾捆起来放入油锅里煎炸金光即可。

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勐远仙境雨林大餐

黄笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃,促进消化,可用于治疗消化不良。

红糖糯米粑粑

将本地生态种植的糯米蒸熟后用石臼舂碎,加入手工甘蔗红糖,碾成饼状,晒干、油炸,香脆中带有丝丝甜味,入口即化。

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勐远仙境雨林大餐

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勐远仙境雨林大餐

《本经逢原》记载,糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不粘滞,且利小便,以滋肺而气下行矣。

啰嗦

豪啰嗦是传统的傣族小吃,将本地生态种植的糯米干炒磨成粉,加入手工甘蔗红糖、石梓花,搅拌均匀。

用芭蕉叶包成小包蒸熟。

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啰嗦类似汉族的饺子或汤圆,是傣族泼水节必吃的民族食品,是泼水节的象征之一。

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勐远仙境雨林大餐

平淡无奇的名字里蕴藏的傣家千百年来“吃”的智慧。新鲜的芭蕉叶里承载的是来自仙境“蜜桃”们的热情

只说了这几个,小编的口水已经止不住了,现在就要飞奔过去吃美味的雨林大餐,剩下的就等着你自己来实地考察吧。

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