菠萝蜜是热带水果,又称为木菠萝,菠萝蜜中含有着丰富的营养,菠萝蜜实肥厚柔软、清甜可口、香味浓郁、以及含有多种身体需要的维生素和营养元素,末成熟的菠萝蜜果实还可以当蔬菜食用,菠萝蜜含有糖分是很多的,食用过多容易上火以及会胖。

又香又甜又脆的菠萝蜜(菠萝蜜肥厚柔软)(1)

菠萝蜜中含有糖类、蛋白质、维生素、以及16种天然矿物质等,有助于消化、吸收,菠萝蜜具有补中益气、止渴解烦、醒酒、通乳的功效,而且菠萝蜜可以治疗、中气不足、烦热口渴、热盛津伤、饮食不香、面色无华等疾病,菠萝蜜还可以起到缓解嗓子疼痛、消除感冒等,菠萝蜜还具有抑菌、抗炎、抗氧化、抑制黑色素生成以及辅助降血糖、辅助抗肿瘤等现代药用的功效。

又香又甜又脆的菠萝蜜(菠萝蜜肥厚柔软)(2)

而且菠萝蜜有助于抗氧化、抗炎、以及辅导降血糖等药用功效,菠萝蜜炒熟食用,具有止渴,菠萝蜜果肉不仅含糖、也具有维生素C、有机酸、菠萝蛋白酶、钾、磷、铁等成分。不仅可以止渴解烦,还可以健体益寿,对于减肥也有着疗效。

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