每天一道美味家常菜,关注逆行在减肥路上的666,一起好好吃饭呀!
今年受疫情影响,很多朋友们都已经开始放假啦,或者临近放假。这么说来,假期将至,吃饭更不能含糊喽!久违的假期,一定要安排上美味顺口的美味家常菜啦!如何用最简单最普通的食材制作一道美味的下饭菜呢?
那今天我来教您用超市随手就可以买来的土豆、豆角、粉条和五花肉制作一道美味吧!
食材准备:五花肉100g、土豆1个、豆角若干、粉条1小把、大葱、生姜、大蒜、生抽、老抽、蚝油、十三香、食盐1、100g五花肉冻至微微僵硬,切成均匀的薄片状,放入干净的碗中备用;豆角去掉两头,拉掉老丝儿,切成均匀长段洗净后沥干水分备用;土豆去皮洗净用刀分割成小块备用;
2、提前30分钟浸泡粉条,粉条我选取的是红薯粉,因为红薯粉耐煮易入味且不易断,特别适合炖菜使用;
3、起锅倒入少量食用油,缓慢旋转锅边,让油扩大面积。小火加热,将五花肉放入锅中小心煸油,熬出五花肉中多余的油脂,待五花肉变色后沥油捞出;
4、切适量的葱花、生姜,加入1勺十三香调味,倒入锅中均匀翻炒;
5、待五花肉变色后,将切好的土豆和豆角放入锅中翻炒均匀,加入适量的高汤(热水即可),依次加入1大勺生抽、1勺老抽调味,再加入1大勺蚝油提鲜,土豆豆角与五花肉一起炖煮30分钟,待五花肉慢慢成熟;
6、待土豆和豆角均匀炖制软烂时,将提前准备好的粉丝倒入锅中,加入适量的食盐调味,盖上锅盖再焖上一会儿;
待红薯粉吸入满满的汤汁,粉条变得Q弹顺滑,再切上一些薄薄的大蒜片作为味道点缀洒在食材上,就可以出锅啦!
在浓郁的汤汁烹调下,土豆细腻软糯,甚至有些融化,粘在其他食材的表面,豆角味道浓郁,再配上Q弹富有口感的红薯粉条,咸鲜适口,尤其是经过加工的五花肉,油脂特别少,口感特别好特别下饭!
PS:我特别喜欢把土豆豆角和粉条和米饭放在一起,再浇上一勺浓浓的汤汁儿,搅拌均匀后再吃,那味道简直太棒啦!
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