斯德哥尔摩综合征，是指被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖性、甚至协助加害人。
直白地说就是：两个人，一方是强势的，一方是弱势的。当强势的一方同时给弱势的一方最甜蜜的糖和最锋利的鞭子的时候，而弱势一方自我价值又比较低，那么这个弱势的一方就有可能对强势的一方产生一种非常扭曲的依恋关系。
斯德哥尔摩综合征网络配图
真实案例：郑某是一位单亲妈妈，机缘巧合之下认识了吸毒人员宋某。宋某对郑某极其宠爱，百依百顺，郑某对宋某很是依恋。
但是由于宋某常年吸毒，他的心理已经发生扭曲甚至变态，并将自己的这种变态心理以虐待的方式发泄到郑某身上。而长期遭受虐待的郑某的心理也越发变得匪夷所思起来。她就像被洗脑一样，非常认可和接受宋某的这样惩罚。
除了让郑某自己扇自己耳光外，宋某也会把酒精倒在郑某的胳膊上，然后让郑某自己点火烧，郑某就当真这样做了，自己点火烧自己。郑某对宋某的伤害不仅不反抗，她还自己伤害自己来满足宋某变态心理。宋某所表现出来的症状就是斯德哥尔摩综合征
PUA，全称Pick-up Artist，字面意思是“搭讪艺术家，实则是“用套路吸引甚至控制女生”。
PUA将自己包装为海归、总裁、高富帅，朋友圈里晒宝马香车豪宅，借此吸引、接近女生。涉世未深的女生，在情感的诱惑下，一步步跌入PUA布好的陷阱：
起初接近搭讪、温暖关怀，转而打压摧残、自尊摧毁，进而情感虐待、疯狂榨取，甚至鼓励纹身、鼓励自杀，步步为营、步步心机，将女性养成宠物，让女性深陷其中不能自拔，为“爱”一掷千金、为“爱”自杀。
然后在PUA群内分享被套路、被控制女生的聊天记录、转账记录、赠送礼物图片、自杀图片甚至是私密视频，这些都被PUA当作“赫赫战果”，互相学习互相炫耀。
PUA网络配图
真实案例：PUA最典型的案例就是北大女生包某因不是处女被男友嫌弃，不堪受辱选择自杀
包某跟自己的学长牟某恋爱了，因为牟某有着近乎偏执的处女情结，他不能接受包某已不是处女的现实，也愿意和包某分手，所以他就用自己的方式折磨包某。
牟某知道包某对自己情根深种，所以他一边打击包某一边给包某洗脑。他跟包某说“不是处女的女生就像是被人用过的二手物品，根本不值得被珍惜”。
与此同时，他还特意强调只要包某肯加倍补偿自己，他愿意不计前嫌好好对待包某。他所说的加倍补偿就是让包某称呼自己为主人、索要包某的私密照片以及让包某把“牟某的狗”纹在身上。
已经被牟某打击得体无完肤的包某丧失的自我思考的能力，她满足了牟某所有的要求。在牟某面前她根本不是一个有尊严的人，而是一条没有底线的宠物狗。
更过分的是，他还让包某先怀孕再流产，然后将病历交给自己。还要求包某接受绝育手术，这样他就能把包某的输卵管当成纪念品。
面对牟某无休止的折磨，绝望的包某自杀了，临死之前她还给牟某留下了一句话：“遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾，妈妈今天给你谢罪了。”
牟某与包某的聊天截图
斯德哥尔摩综合征是受害者的一种心理现象，PUA是一种情感操纵术。最可怕的是，在一些PUA中，主导者会利用斯德哥尔摩综合征来使受害者同情自己，从而使受害者主动帮助主导者，这样会给受害者造成更大的伤害。
想要摆脱斯德哥尔摩综合征和PUA需要我们拥有强大的自信，相信自己，肯定自己，爱自己，自己做自己的主人。#自信##爱自己#
,
